Hazırlık Süresi: 15 dakika
Pişirme Süresi: 1 sa
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
A healthy version of carrot cake that will make you forget about cream cheese frosting.
Malzemeler
Talimatlar
- Pre-heat oven to 350 °F (175 °C).
- In a mixing bowl, stir together the carrots, orange juice, vanilla, olive oil, honey (liquefied in microwave), and pineapple until well blended.
- In another bowl, stir together the flours, baking soda, and spices. Mix in the walnuts.
- Blend the dry ingredients into the carrot mixture, stirring until just mixed.
- Pour the batter into a nonstick 8" square baking pan and bake for 45-60 minutes until a knife inserted in the center comes out clean.
- Remove from oven, let cool slightly, and remove from pan.
65 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
Değerlendirmeler
Does 1 mean "Strongly does not agree"? No way! To early to have such a "cheat"! Maybe around phase 3 or 4!
11 Eki 11 üye tarafından: parisfamilyof5
|
|
|
|
|
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.
|
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
|
Hafif ve sağlıklı garnitür.
|
Tatlı, çiğneme gerektiren ve sağlıklı atıştırmalık.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
|
|
Carrot Cake bir porsiyonunda 382 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %29 yağ, %65 karb, %6 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1599 kj
382 kcal
Yağ
12,81g
Doymuş Yağ
1,496g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
5,289g
Çoklu Doymamış Yağ
5,415g
Karbonhidratlar
64,29g
Şeker
34,86g
Fiber
2,7g
Protein
5,55g
Sodyum
300mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
214mg
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%65)
Yağ (%29)
Protein (%6)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|