Hazırlık Süresi: 15 dakika
Pişirme Süresi: 20 dakika
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: norma174  Сырники Оригинальные
Простого и вкусного.
Malzemeler
Talimatlar
- Разомните творог, в отдельной миске взбейте яйца. Добавьте соль, сахар и соду (с гашеной содой сырники получатся более пышными).
- Смешайте творог с яичной массой и хорошо перемешайте до однородности.
- Добавьте в творожную массу муку. Количество муки зависит от плотности и влажности творога, добавляйте на глаз. Замесите мягкое тесто.
- Сделайте из теста кружки, обваляйте их в муке и выкладывайте на хорошо разогретую сковороду.
- Сырники жарятся на среднем огне в пределе 1-2 минуты. Подавать на стол можно со сметаной.
40 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Kahvaltı
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
|
|
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.
|
|
Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.
|
|
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Сырники Оригинальные bir porsiyonunda 473 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %20 karb, %20 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
1979 kj
473 kcal
Yağ
31,61g
Doymuş Yağ
7,475g
Tekli Doymamış Yağ
10,46g
Çoklu Doymamış Yağ
11,823g
Karbonhidratlar
23,32g
Şeker
6,92g
Fiber
0,5g
Protein
24,24g
Sodyum
487mg
Kolesterol
144mg
Potasyum
59mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%20)
Yağ (%60)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|