Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Yemek Tarifleri
Banh Mi Meatballs
Fotoğrafları Görüntüle
Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
6 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
10 dakika
Pişirme Süresi:
30 dakika
Öğün türü:
Ana Yemekler
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından:
lettygaylor
Banh Mi Meatballs
A Vietnamese meatball used to make Banh Mi.
Malzemeler
1 tbsp less sodium soy sauce
1 tbsp sriracha chili sauce
1/3 cup panko crispy plain bread crumbs
1 büyük egg, slightly beaten
1/2 çay kaşığı salt
1 tbsp beef stock
1 lb ground pork
Talimatlar
Preheat oven to 375 °F (190 °C). Line a baking sheet with foil and spray with Pam.
In a large bowl, stir ingredients until well mixed.
Shape into 30 (1 inch) balls and place in pan.
Bake 25-30 minutes or until meatballs are no longer pink in center.
56 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
Değerlendirmeler
Each serving is 5 meatballs.
20 Eki 14 üye tarafından:
lettygaylor
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Daha Fazla Tarif Bul
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ana Yemekler
Öğle Yemeği
En Yeni Yemek Tarifleri
üye tarafından:
bahar.ka
Fit Pırasalı Börek
Güzel kokulu, lezzetli ve düşük kalorili tarif.
üye tarafından:
Ruchancakaloglu
Tahinli Kek
Tadı harika ve nemli.
üye tarafından:
Zeynep’
Kırmızı Mercimekli Ekmek
Yumuşak, lezzetli ve düşük kalorili.
üye tarafından:
ykirem
Brownie
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle
Daha fazla Banh Mi Meatballs bul
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
Banh Mi Meatballs bir porsiyonunda 241 vardır.
Kalori Dağılımı:
%65 yağ
, %10 karb, %25 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1006 kj
240 kcal
Yağ
17,1g
Doymuş Yağ
6,209g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
7,455g
Çoklu Doymamış Yağ
1,558g
Karbonhidratlar
6,24g
Şeker
0,57g
Fiber
0g
Protein
14,74g
Sodyum
463mg
Kolesterol
90mg
Potasyum
228mg
%12
TGD*
(240 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%10)
Yağ (%65)
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?