Hazırlık Süresi: 15 dakika
Pişirme Süresi: 15 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: Mei5  Ciastka Amerykańskie
Ciasteczka z kakao i orzechami.
Malzemeler
Talimatlar
- Mąkę przesiać do miski, dodać sól, proszek do pieczenia. Wymieszaj.
- W drugiej misce ubij masło z dodatkiem cukru przez około 5 minut, dodaj jajko i ubijaj przez kolejne 5 minut.
- Mąkę z solą i proszkiem przesyp do miski z masą. Dodaj orzechy i dwie łyżki kakao. Wymieszaj.
- Nakładaj na blachę z papierem do pieczenia. Nakładaj po około łyżce masy. Układaj w odstępach 2 cm od siebie.
- Piecz przez około 15 minut na środku, termoobieg, 160 stopni.
19 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Tatlılar
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Hızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif.
|
|
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.
|
|
Hafif, lezzetli ve düşük karbonhidratlı.
|
|
Hafif ve sağlıklı garnitür.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Ciastka Amerykańskie bir porsiyonunda 151 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %56 yağ, %34 karb, %9 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
631 kj
151 kcal
Yağ
9,6g
Doymuş Yağ
3,769g
Tekli Doymamış Yağ
3,664g
Çoklu Doymamış Yağ
1,023g
Karbonhidratlar
13,21g
Şeker
5,5g
Fiber
0,5g
Protein
3,5g
Sodyum
66mg
Kolesterol
33mg
Potasyum
71mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%35)
Yağ (%56)
Protein (%9)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|