Hazırlık Süresi: 5 dakika
Pişirme Süresi: 2 sa
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
Вкусный десерт.
Malzemeler
Talimatlar
- Подготовить желатин.
- Смешать все ингредиенты.
- Поставить в холодильник до застывания.
82 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
| |
|
|
| |
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Tatlılar
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
|
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
|
Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.
|
|
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
|
|
Hafif, lezzetli ve düşük kalorili.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
|
Beslenme Özeti:
|
 |
Кефирное Желе bir porsiyonunda 101 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %13 yağ, %61 karb, %26 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
421 kj
101 kcal
Yağ
1,5g
Doymuş Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0g
Çoklu Doymamış Yağ
0g
Karbonhidratlar
15,54g
Şeker
9,52g
Fiber
0g
Protein
6,62g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
3mg
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%61)
Yağ (%13)
Protein (%26)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|