Başlanan Tarih: 01 Tem 24

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 81 kg Başlangıç Ağırlığı: 84,5 kg
03 Eyl 24	82,2 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 24	81,2 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 24	81,6 kg	Oldukça İyi
29 Tem 24	82 kg	Oldukça İyi
22 Tem 24	82,6 kg	Oldukça İyi
20 Tem 24	83 kg	Oldukça İyi
13 Tem 24	83,3 kg	Oldukça İyi
04 Tem 24	83,3 kg	Oldukça İyi
02 Tem 24	84 kg	Oldukça İyi
01 Tem 24	84,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 13 Eyl 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 81 kg Başlangıç Ağırlığı: 81 kg
13 Eyl 23	81 kg	Uygulanamaz