Başlanan Tarih: 12 Oca 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 122,9 kg
14 Haz 14	114,3 kg	Oldukça İyi
01 Haz 14	116,3 kg	Düşük
27 May 14	117,1 kg	Düşük
23 Mar 14	117,3 kg	Oldukça İyi
16 Mar 14	118,6 kg	Oldukça İyi
14 Mar 14	118,9 kg	Oldukça İyi
12 Mar 14	120,7 kg	Düşük
24 Şub 14	118,8 kg	Oldukça İyi
22 Şub 14	119,3 kg	Oldukça İyi
19 Şub 14	119,7 kg	Oldukça İyi
15 Şub 14	119,3 kg	Oldukça İyi
12 Şub 14	119,2 kg	Oldukça İyi
11 Şub 14	119,8 kg	Oldukça İyi
09 Şub 14	120,3 kg	Oldukça İyi
08 Şub 14	119,3 kg	Oldukça İyi
06 Şub 14	119,8 kg	Oldukça İyi
05 Şub 14	120,4 kg	Oldukça İyi
30 Oca 14	118,9 kg	Oldukça İyi
29 Oca 14	118,9 kg	Oldukça İyi
28 Oca 14	118,8 kg	Oldukça İyi
27 Oca 14	118,8 kg	Oldukça İyi
26 Oca 14	119,8 kg	Oldukça İyi
25 Oca 14	119,5 kg	Oldukça İyi
24 Oca 14	119,7 kg	Oldukça İyi
23 Oca 14	120,7 kg	Oldukça İyi
22 Oca 14	121,1 kg	Oldukça İyi
21 Oca 14	121,1 kg	Oldukça İyi
20 Oca 14	121,6 kg	Oldukça İyi
19 Oca 14	122,9 kg	Oldukça İyi
17 Oca 14	120,6 kg	Oldukça İyi
15 Oca 14	121,6 kg	Oldukça İyi
14 Oca 14	122,9 kg	Oldukça İyi
13 Oca 14	122,6 kg	Oldukça İyi
12 Oca 14	122,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 03 Ara 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 122,5 kg
12 Oca 14	122,9 kg	Oldukça İyi
11 Oca 14	123,4 kg	Oldukça İyi
10 Oca 14	124,3 kg	Oldukça İyi
08 Oca 14	124,7 kg	Düşük
03 Ara 13	122,5 kg	Uygulanamaz