Başlanan Tarih: 09 Nis 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70,3 kg Başlangıç Ağırlığı: 80,3 kg
18 May 15	75,3 kg	Oldukça İyi
06 Nis 15	75,7 kg	Oldukça İyi
25 Oca 15	76,7 kg	Oldukça İyi
24 Oca 15	77,1 kg	Oldukça İyi
18 Oca 15	76,7 kg	Oldukça İyi
10 Oca 15	77,6 kg	Oldukça İyi
07 Oca 15	78,0 kg	Oldukça İyi
06 Oca 15	78,5 kg	Oldukça İyi
05 Oca 15	78,9 kg	Oldukça İyi
03 Oca 15	79,4 kg	Oldukça İyi
01 Oca 15	80,3 kg	Düşük
03 May 14	75,3 kg	Oldukça İyi
29 Nis 14	75,7 kg	Oldukça İyi
16 Nis 14	74,4 kg	Oldukça İyi
09 Nis 14	80,3 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 10 Oca 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70,3 kg Başlangıç Ağırlığı: 77,1 kg
09 Nis 14	74,8 kg	Oldukça İyi
04 Nis 14	74,4 kg	Oldukça İyi
21 Mar 14	74,4 kg	Oldukça İyi
09 Mar 14	74,8 kg	Oldukça İyi
02 Mar 14	75,3 kg	Oldukça İyi
10 Şub 14	76,7 kg	Oldukça İyi
26 Oca 14	76,7 kg	Oldukça İyi
10 Oca 14	77,1 kg	Uygulanamaz