Başlanan Tarih: 21 Mar 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 83 kg
01 Nis 23	94,2 kg	Oldukça İyi
03 Mar 23	98 kg	Oldukça İyi
10 Haz 21	90 kg	Oldukça İyi
09 Haz 21	88,5 kg	Oldukça İyi
20 Nis 20	87,6 kg	Oldukça İyi
24 Oca 20	87 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 19	84,5 kg	Oldukça İyi
20 Haz 18	77,8 kg	Oldukça İyi
31 May 18	78 kg	Oldukça İyi
28 May 18	79 kg	Oldukça İyi
11 May 18	79,1 kg	Oldukça İyi
16 Nis 18	79,3 kg	Oldukça İyi
11 Nis 18	79,9 kg	Oldukça İyi
03 Nis 18	80 kg	%100
30 Mar 18	81,4 kg	Oldukça İyi
22 Mar 18	83 kg	Oldukça İyi
21 Mar 18	83 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 23 Kas 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 81 kg Başlangıç Ağırlığı: 83 kg
05 Şub 18	83 kg	Oldukça İyi
23 Kas 17	83 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 03 Eyl 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 82 kg
19 Eyl 17	80,1 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 17	82 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 08 May 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 80 kg Başlangıç Ağırlığı: 84 kg
20 May 17	81,5 kg	Oldukça İyi
13 May 17	82 kg	Oldukça İyi
11 May 17	81,9 kg	Oldukça İyi
08 May 17	84 kg	Uygulanamaz