Irishka- Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 01 Ara 14
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 68 kg
Başlangıç Ağırlığı: 82 kg
14 Mar 20 71,1 kg %100
23 Şub 20 72,4 kg %100
19 Şub 20 73,1 kg %100
05 Şub 20 73,7 kg %100
28 Oca 20 74,5 kg Düşük
17 Tem 19 71,3 kg Oldukça İyi
15 Tem 19 72,2 kg Oldukça İyi
16 Mar 19 70,4 kg Oldukça İyi
12 Mar 19 71,3 kg Oldukça İyi
24 Şub 19 71,8 kg %100
19 Şub 19 72,6 kg Oldukça İyi
14 Oca 19 72,4 kg Oldukça İyi
30 Kas 18 73 kg Oldukça İyi
27 Tem 18 68 kg Oldukça İyi
06 May 18 68,2 kg Oldukça İyi
16 Mar 18 73,4 kg Oldukça İyi
28 Şub 18 74 kg Oldukça İyi
31 Eki 17 69,9 kg Oldukça İyi
17 May 17 71 kg Oldukça İyi
22 Nis 17 71,5 kg Oldukça İyi
20 Nis 17 72,2 kg Oldukça İyi
15 Nis 17 72,6 kg Oldukça İyi
10 Nis 17 73 kg Oldukça İyi
02 Nis 17 73,7 kg Oldukça İyi
03 Mar 17 74,5 kg Oldukça İyi
01 Mar 17 75,3 kg Düşük
14 Oca 17 73,1 kg Oldukça İyi
10 Oca 17 73,9 kg %100
08 Oca 17 75 kg Düşük
29 Kas 16 73,7 kg Düşük
13 Eki 16 73,3 kg Uygulanamaz
10 Tem 16 71,9 kg Oldukça İyi
08 Tem 16 72,5 kg Uygulanamaz
08 Haz 16 68,5 kg Oldukça İyi
06 Haz 16 68,9 kg Oldukça İyi
28 May 16 68,9 kg Oldukça İyi
22 May 16 69,2 kg Oldukça İyi
20 May 16 69,4 kg Oldukça İyi
11 May 16 69,5 kg Oldukça İyi
10 May 16 69,8 kg Oldukça İyi
09 May 16 70,4 kg Oldukça İyi
23 Nis 16 70,5 kg %100
21 Nis 16 71 kg %100
19 Nis 16 71,6 kg %100
05 Nis 16 72,1 kg Oldukça İyi
26 Mar 16 72,7 kg Oldukça İyi
17 Mar 16 73,2 kg %100
12 Mar 16 74,1 kg Oldukça İyi
28 Şub 16 75,9 kg Oldukça İyi
20 Şub 16 77,2 kg Oldukça İyi
12 Şub 16 78 kg Oldukça İyi
09 Oca 16 79,9 kg Oldukça İyi
02 Oca 16 81,6 kg Uygulanamaz
27 Kas 15 80,9 kg Düşük
19 Eki 15 78 kg %100
15 Eki 15 79,6 kg Oldukça İyi
24 Eyl 15 78,4 kg %100
21 Eyl 15 78,9 kg Oldukça İyi
15 Eyl 15 79,4 kg Oldukça İyi
11 Eyl 15 79,9 kg Oldukça İyi
06 Eyl 15 80,6 kg %100
30 Ağu 15 81,3 kg %100
27 Ağu 15 82,1 kg Oldukça İyi
24 Ağu 15 82,9 kg Oldukça İyi
20 Ağu 15 84,2 kg Düşük
31 Tem 15 83,8 kg Oldukça İyi
29 Tem 15 84,3 kg Oldukça İyi
27 Tem 15 84,6 kg Düşük
26 Haz 15 83,3 kg Düşük
29 Nis 15 80,6 kg Oldukça İyi
19 Nis 15 81,1 kg Oldukça İyi
17 Nis 15 81,6 kg Oldukça İyi
12 Nis 15 82 kg Oldukça İyi
10 Nis 15 82,2 kg %100
09 Nis 15 82,6 kg Oldukça İyi
08 Nis 15 83 kg Oldukça İyi
01 Nis 15 84,3 kg Oldukça İyi
21 Mar 15 83 kg Oldukça İyi
16 Mar 15 83,7 kg Oldukça İyi
02 Mar 15 84 kg Oldukça İyi
27 Şub 15 83,6 kg Oldukça İyi
26 Şub 15 84,3 kg Oldukça İyi
25 Şub 15 84,4 kg Uygulanamaz
19 Şub 15 85,6 kg Düşük
13 Şub 15 85,1 kg Düşük
06 Şub 15 83 kg Uygulanamaz
11 Oca 15 82,6 kg Uygulanamaz
10 Oca 15 82,1 kg Oldukça İyi
09 Oca 15 82,6 kg Uygulanamaz
21 Ara 14 80,6 kg Oldukça İyi
06 Ara 14 81,4 kg Oldukça İyi
02 Ara 14 81,6 kg Oldukça İyi
01 Ara 14 82 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.