Başlanan Tarih: 30 Eyl 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 81,2 kg
07 Haz 19	84,4 kg	Oldukça İyi
22 Oca 19	79,8 kg	Oldukça İyi
12 Oca 19	80,3 kg	Oldukça İyi
05 Oca 19	80,9 kg	%100
01 Oca 19	82,1 kg	Uygulanamaz
27 Kas 18	77,6 kg	Oldukça İyi
14 Kas 18	77,6 kg	Oldukça İyi
08 Kas 18	78,5 kg	Oldukça İyi
01 Kas 18	77,8 kg	Oldukça İyi
26 Eki 18	78,5 kg	Oldukça İyi
19 Eki 18	78,7 kg	%100
14 Eki 18	79,5 kg	Oldukça İyi
07 Eki 18	79,7 kg	%100
01 Eki 18	80,5 kg	%100
30 Eyl 18	81,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 20 Şub 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 78,9 kg
28 Eyl 18	81,1 kg	%100
14 Eyl 18	82,7 kg	%100
07 Eyl 18	83,8 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 18	83,9 kg	%100
29 Ağu 18	86,2 kg	Oldukça İyi
19 Tem 18	83,9 kg	Düşük
24 May 18	83,5 kg	Düşük
28 Nis 18	83,9 kg	Oldukça İyi
21 Nis 18	82,6 kg	Oldukça İyi
14 Nis 18	82,1 kg	Oldukça İyi
06 Nis 18	83,5 kg	Düşük
30 Mar 18	81,2 kg	Oldukça İyi
22 Mar 18	81,6 kg	Oldukça İyi
16 Mar 18	78,9 kg	Oldukça İyi
07 Mar 18	78,9 kg	Oldukça İyi
23 Şub 18	80,2 kg	Düşük
20 Şub 18	78,9 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 21 Oca 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 82,6 kg
15 Şub 18	78,9 kg	Oldukça İyi
08 Şub 18	79,8 kg	Oldukça İyi
01 Şub 18	79,7 kg	%100
28 Oca 18	80,0 kg	%100
21 Oca 18	82,6 kg	Uygulanamaz