Başlanan Tarih: 02 Şub 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 66,9 kg Başlangıç Ağırlığı: 83 kg
25 Tem 23	84,5 kg	Oldukça İyi
29 Oca 23	85,1 kg	Oldukça İyi
13 Tem 22	84,1 kg	Oldukça İyi
09 Oca 22	83,8 kg	Oldukça İyi
02 Oca 22	84,1 kg	Oldukça İyi
18 Tem 21	79,5 kg	Oldukça İyi
17 Tem 21	77,9 kg	Oldukça İyi
16 Tem 21	78,8 kg	Oldukça İyi
11 Tem 21	77,9 kg	Oldukça İyi
04 Tem 21	77,8 kg	Oldukça İyi
27 Haz 21	78,5 kg	Oldukça İyi
20 Haz 21	78,6 kg	Oldukça İyi
13 Haz 21	78,2 kg	Oldukça İyi
20 Ara 20	80,3 kg	Oldukça İyi
07 Haz 20	79,7 kg	Oldukça İyi
08 Mar 20	84,1 kg	Oldukça İyi
23 Şub 20	83,4 kg	Oldukça İyi
02 Şub 20	84 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 19	75,5 kg	Oldukça İyi
28 Tem 19	75,6 kg	Oldukça İyi
21 Tem 19	75,9 kg	Oldukça İyi
14 Tem 19	76,8 kg	Oldukça İyi
07 Tem 19	78,5 kg	Oldukça İyi
30 Haz 19	79,1 kg	Oldukça İyi
19 Haz 19	79,2 kg	Oldukça İyi
31 Mar 19	77,5 kg	Oldukça İyi
03 Mar 19	77,9 kg	Oldukça İyi
24 Şub 19	77,5 kg	Oldukça İyi
17 Şub 19	77,6 kg	Oldukça İyi
10 Şub 19	78,6 kg	Oldukça İyi
03 Şub 19	78,9 kg	Oldukça İyi
27 Oca 19	79 kg	Oldukça İyi
06 Oca 19	77,8 kg	Oldukça İyi
30 Ara 18	77,8 kg	Oldukça İyi
23 Ara 18	78,3 kg	Oldukça İyi
16 Ara 18	79 kg	Oldukça İyi
09 Ara 18	79,1 kg	Oldukça İyi
02 Ara 18	78,8 kg	Oldukça İyi
18 Kas 18	77,2 kg	Oldukça İyi
11 Kas 18	77,1 kg	Oldukça İyi
08 Kas 18	76,6 kg	Oldukça İyi
23 Eki 18	76,9 kg	Oldukça İyi
14 Eki 18	78,8 kg	Oldukça İyi
07 Eki 18	78,1 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 18	76,8 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 18	77,7 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 18	77,3 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 18	77 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 18	78,6 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 18	79,2 kg	Oldukça İyi
08 Tem 18	76,1 kg	Oldukça İyi
03 Tem 18	76,8 kg	Oldukça İyi
24 Haz 18	78,6 kg	Oldukça İyi
06 Haz 18	77,9 kg	Oldukça İyi
28 May 18	77,5 kg	Oldukça İyi
13 May 18	76,7 kg	Oldukça İyi
22 Nis 18	75,8 kg	Oldukça İyi
15 Nis 18	73,9 kg	Oldukça İyi
08 Nis 18	73,4 kg	Oldukça İyi
01 Nis 18	72,7 kg	Oldukça İyi
25 Mar 18	73,3 kg	Oldukça İyi
18 Mar 18	72,8 kg	Oldukça İyi
11 Mar 18	71,4 kg	Oldukça İyi
04 Mar 18	71,3 kg	Oldukça İyi
25 Şub 18	72,7 kg	Oldukça İyi
18 Şub 18	71,6 kg	Oldukça İyi
11 Şub 18	72,1 kg	Oldukça İyi
04 Şub 18	72,6 kg	Oldukça İyi
28 Oca 18	73,8 kg	Oldukça İyi
21 Oca 18	75 kg	Oldukça İyi
14 Oca 18	76,3 kg	Oldukça İyi
07 Oca 18	75,7 kg	Oldukça İyi
21 Ara 17	77 kg	Oldukça İyi
10 Ara 17	76,8 kg	Oldukça İyi
03 Ara 17	75,6 kg	Oldukça İyi
19 Kas 17	73,3 kg	Oldukça İyi
12 Kas 17	74 kg	Oldukça İyi
29 Eki 17	73,1 kg	Oldukça İyi
22 Eki 17	74,3 kg	Oldukça İyi
15 Eki 17	76,3 kg	Oldukça İyi
08 Eki 17	72,8 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 17	72,3 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 17	72,2 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 17	72,4 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 17	72,6 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 17	69,9 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 17	69 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 17	68,4 kg	Oldukça İyi
23 Tem 17	69,4 kg	Oldukça İyi
16 Tem 17	69,3 kg	Oldukça İyi
09 Tem 17	69,2 kg	Oldukça İyi
02 Tem 17	71,2 kg	Oldukça İyi
25 Haz 17	69,3 kg	Oldukça İyi
18 Haz 17	68,8 kg	Oldukça İyi
12 Haz 17	68,3 kg	Oldukça İyi
04 Haz 17	67,4 kg	Oldukça İyi
29 May 17	68,6 kg	Oldukça İyi
14 May 17	67,8 kg	Oldukça İyi
07 May 17	67,7 kg	Oldukça İyi
30 Nis 17	67,6 kg	Oldukça İyi
24 Nis 17	67,9 kg	Oldukça İyi
23 Nis 17	67,9 kg	Oldukça İyi
17 Nis 17	68,5 kg	Oldukça İyi
09 Nis 17	68,9 kg	Oldukça İyi
02 Nis 17	70,4 kg	Oldukça İyi
26 Mar 17	71,2 kg	Oldukça İyi
19 Mar 17	72,5 kg	Oldukça İyi
12 Mar 17	72,9 kg	Oldukça İyi
05 Mar 17	74,7 kg	Oldukça İyi
26 Şub 17	75 kg	Oldukça İyi
19 Şub 17	77,2 kg	Oldukça İyi
12 Şub 17	78 kg	Oldukça İyi
07 Şub 17	80,4 kg	Oldukça İyi
04 Şub 17	81,8 kg	Oldukça İyi
02 Şub 17	83 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 16 Oca 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68 kg Başlangıç Ağırlığı: 83 kg
16 Oca 17	83 kg	Uygulanamaz