Başlanan Tarih: 06 Ağu 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 61,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 94,3 kg
05 Mar 16	94,3 kg	Oldukça İyi
22 Şub 16	95,3 kg	Oldukça İyi
15 Şub 16	96,2 kg	Oldukça İyi
30 Oca 16	97,1 kg	Oldukça İyi
16 Oca 16	98,2 kg	Oldukça İyi
09 Oca 16	98,4 kg	Oldukça İyi
02 Oca 16	98,9 kg	Düşük
26 Eyl 15	94,8 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 15	95,7 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 15	95,7 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 15	93,0 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 15	93,0 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 15	93,2 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 15	93,9 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 15	94,3 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 06 Nis 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 95,3 kg
14 Haz 15	86,2 kg	%100
07 Haz 15	85,3 kg	Oldukça İyi
29 May 15	85,3 kg	Oldukça İyi
19 May 15	85,7 kg	Oldukça İyi
11 May 15	86,6 kg	Oldukça İyi
01 May 15	87,1 kg	Oldukça İyi
21 Nis 15	88,9 kg	Oldukça İyi
15 Nis 15	89,8 kg	Oldukça İyi
30 Mar 15	89,8 kg	Oldukça İyi
18 Şub 15	89,8 kg	Oldukça İyi
15 Oca 15	91,2 kg	Oldukça İyi
22 Eki 14	90,7 kg	Düşük
27 Eyl 14	88,9 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 14	88,9 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 14	89,4 kg	Oldukça İyi
23 Tem 14	91,2 kg	Düşük
28 May 14	86,2 kg	Oldukça İyi
19 May 14	86,2 kg	Oldukça İyi
06 May 14	86,6 kg	Oldukça İyi
29 Nis 14	87,1 kg	Oldukça İyi
22 Nis 14	87,5 kg	Oldukça İyi
11 Nis 14	88,0 kg	Oldukça İyi
24 Şub 14	96,2 kg	Oldukça İyi
16 Şub 14	95,3 kg	Oldukça İyi
30 Oca 14	95,3 kg	Oldukça İyi
17 Tem 13	93,4 kg	Oldukça İyi
10 Tem 13	94,3 kg	Oldukça İyi
03 Tem 13	95,7 kg	Oldukça İyi
26 Haz 13	96,2 kg	Oldukça İyi
07 May 13	91,6 kg	Oldukça İyi
29 Nis 13	92,5 kg	Oldukça İyi
22 Nis 13	92,1 kg	Oldukça İyi
15 Nis 13	94,3 kg	Oldukça İyi
06 Nis 13	95,3 kg	Uygulanamaz