Başlanan Tarih: 23 Şub 12

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 117,5 kg
26 Mar 12	115,0 kg	Oldukça İyi
19 Mar 12	114,1 kg	Oldukça İyi
09 Mar 12	115,0 kg	Oldukça İyi
07 Mar 12	115,4 kg	Oldukça İyi
04 Mar 12	115,9 kg	Oldukça İyi
02 Mar 12	117,0 kg	Oldukça İyi
23 Şub 12	117,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 28 Nis 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 129,7 kg
02 Ağu 10	110,6 kg	Oldukça İyi
27 Tem 10	111,7 kg	Oldukça İyi
22 Tem 10	111,0 kg	Oldukça İyi
20 Tem 10	113,1 kg	Oldukça İyi
19 Tem 10	113,4 kg	Oldukça İyi
28 Haz 10	113,0 kg	Oldukça İyi
22 Haz 10	115,7 kg	Düşük
15 Haz 10	115,1 kg	Oldukça İyi
08 Haz 10	117,2 kg	Oldukça İyi
06 Haz 10	118,7 kg	Oldukça İyi
01 Haz 10	118,2 kg	Oldukça İyi
30 May 10	120,0 kg	Oldukça İyi
23 May 10	120,7 kg	Oldukça İyi
20 May 10	121,3 kg	%100
18 May 10	121,8 kg	Oldukça İyi
11 May 10	122,3 kg	Oldukça İyi
09 May 10	122,7 kg	Oldukça İyi
06 May 10	123,1 kg	%100
02 May 10	125,0 kg	Oldukça İyi
30 Nis 10	129,7 kg	Uygulanamaz
28 Nis 10	129,7 kg	Oldukça İyi