Başlanan Tarih: 13 Eki 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59 kg Başlangıç Ağırlığı: 70,2 kg
01 Mar 22	67,6 kg	Oldukça İyi
28 Şub 22	68 kg	Oldukça İyi
27 Şub 22	67,9 kg	Oldukça İyi
26 Şub 22	67,4 kg	Oldukça İyi
24 Şub 22	67,5 kg	Oldukça İyi
23 Şub 22	67,3 kg	Oldukça İyi
22 Şub 22	67,6 kg	Oldukça İyi
21 Şub 22	67,7 kg	Oldukça İyi
20 Şub 22	68 kg	Oldukça İyi
19 Şub 22	68,7 kg	Oldukça İyi
18 Şub 22	69,5 kg	Oldukça İyi
17 Şub 22	70,2 kg	Oldukça İyi
21 Eki 21	67,9 kg	Oldukça İyi
20 Eki 21	68,1 kg	Oldukça İyi
19 Eki 21	67,6 kg	Oldukça İyi
18 Eki 21	68 kg	Oldukça İyi
17 Eki 21	68,5 kg	Oldukça İyi
15 Eki 21	68,6 kg	Oldukça İyi
14 Eki 21	68,6 kg	Oldukça İyi
13 Eki 21	70,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 10 Mar 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56 kg Başlangıç Ağırlığı: 67 kg
30 Nis 20	63,5 kg	Oldukça İyi
29 Nis 20	63,1 kg	Oldukça İyi
23 Nis 20	63,1 kg	Oldukça İyi
22 Nis 20	63,3 kg	Oldukça İyi
21 Nis 20	63,5 kg	Oldukça İyi
20 Nis 20	63,7 kg	Oldukça İyi
19 Nis 20	64 kg	Oldukça İyi
17 Nis 20	63,8 kg	Oldukça İyi
15 Nis 20	63,3 kg	Oldukça İyi
14 Nis 20	62,8 kg	Oldukça İyi
13 Nis 20	63,5 kg	Oldukça İyi
12 Nis 20	63,5 kg	Oldukça İyi
10 Nis 20	63,3 kg	Oldukça İyi
09 Nis 20	63,4 kg	Oldukça İyi
08 Nis 20	63,7 kg	Oldukça İyi
07 Nis 20	64,2 kg	Oldukça İyi
06 Nis 20	64,3 kg	Oldukça İyi
05 Nis 20	64,8 kg	Oldukça İyi
04 Nis 20	64,7 kg	Oldukça İyi
03 Nis 20	65 kg	Oldukça İyi
02 Nis 20	65,2 kg	Oldukça İyi
01 Nis 20	64,5 kg	Oldukça İyi
31 Mar 20	64,6 kg	Oldukça İyi
30 Mar 20	65 kg	Oldukça İyi
29 Mar 20	64,8 kg	Oldukça İyi
28 Mar 20	64,3 kg	Oldukça İyi
26 Mar 20	64,6 kg	Oldukça İyi
25 Mar 20	64,6 kg	Oldukça İyi
24 Mar 20	65 kg	Oldukça İyi
23 Mar 20	64,8 kg	Oldukça İyi
22 Mar 20	65 kg	Oldukça İyi
21 Mar 20	65 kg	Oldukça İyi
20 Mar 20	65,1 kg	Oldukça İyi
19 Mar 20	65 kg	Oldukça İyi
18 Mar 20	64,9 kg	Oldukça İyi
17 Mar 20	65 kg	Oldukça İyi
16 Mar 20	65,2 kg	Oldukça İyi
15 Mar 20	65 kg	Oldukça İyi
14 Mar 20	64,9 kg	Oldukça İyi
13 Mar 20	65,3 kg	Oldukça İyi
12 Mar 20	65,4 kg	Oldukça İyi
11 Mar 20	66 kg	Oldukça İyi
10 Mar 20	67 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 08 Mar 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 66,5 kg
08 Mar 20	66,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 24 Haz 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 71 kg
27 Ara 19	63,5 kg	Oldukça İyi
26 Ara 19	63,5 kg	Oldukça İyi
25 Ara 19	62,9 kg	Oldukça İyi
22 Ara 19	64,4 kg	Oldukça İyi
20 Ara 19	63,9 kg	Oldukça İyi
19 Ara 19	63,5 kg	Oldukça İyi
18 Ara 19	64,3 kg	Oldukça İyi
17 Ara 19	64,4 kg	Oldukça İyi
16 Ara 19	64,3 kg	Oldukça İyi
15 Ara 19	63,9 kg	Oldukça İyi
14 Ara 19	64,3 kg	Oldukça İyi
13 Ara 19	64,8 kg	Oldukça İyi
12 Ara 19	64,4 kg	Oldukça İyi
11 Ara 19	65 kg	Oldukça İyi
10 Ara 19	66,1 kg	Oldukça İyi
09 Ara 19	66,4 kg	Oldukça İyi
08 Ara 19	66,7 kg	Oldukça İyi
07 Ara 19	66,8 kg	Oldukça İyi
06 Ara 19	67,5 kg	Oldukça İyi
24 Haz 18	71 kg	Oldukça İyi