Başlanan Tarih: 28 Mar 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 66 kg Başlangıç Ağırlığı: 96 kg
04 Ara 21	77 kg	Oldukça İyi
28 Kas 21	78 kg	Oldukça İyi
19 Kas 21	79 kg	Oldukça İyi
15 Kas 21	80 kg	Oldukça İyi
04 Kas 21	81 kg	Oldukça İyi
24 Eki 21	82 kg	Oldukça İyi
20 Eki 21	83 kg	Oldukça İyi
14 Eki 21	84 kg	Oldukça İyi
08 Eki 21	85 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 21	86 kg	Oldukça İyi
23 Şub 20	69 kg	Oldukça İyi
20 Oca 20	70 kg	Oldukça İyi
07 Oca 20	71 kg	Oldukça İyi
12 Ara 19	72 kg	Oldukça İyi
23 Kas 19	73 kg	Oldukça İyi
15 Kas 19	74 kg	Oldukça İyi
27 Eki 19	75 kg	Oldukça İyi
16 Eki 19	76 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 19	77 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 19	78 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 19	79 kg	Oldukça İyi
23 Tem 19	80 kg	Oldukça İyi
07 Tem 19	81 kg	Oldukça İyi
29 Haz 19	82 kg	Oldukça İyi
22 Haz 19	83 kg	Oldukça İyi
15 Haz 19	84 kg	Oldukça İyi
09 Haz 19	85 kg	Oldukça İyi
01 Haz 19	86 kg	Oldukça İyi
26 May 19	87 kg	Oldukça İyi
16 May 19	88 kg	Oldukça İyi
10 May 19	89 kg	Oldukça İyi
05 May 19	90 kg	Oldukça İyi
29 Nis 19	91 kg	Oldukça İyi
25 Nis 19	92 kg	Oldukça İyi
17 Nis 19	93 kg	Oldukça İyi
12 Nis 19	94 kg	Oldukça İyi
06 Nis 19	95 kg	Oldukça İyi
28 Mar 19	96 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 17 Oca 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 64 kg Başlangıç Ağırlığı: 110 kg
14 Mar 19	97,9 kg	Oldukça İyi
02 Mar 19	99,6 kg	Oldukça İyi
25 Şub 19	100,5 kg	Oldukça İyi
20 Şub 19	101,6 kg	Oldukça İyi
14 Şub 19	102,8 kg	Oldukça İyi
06 Şub 19	104,5 kg	Oldukça İyi
29 Oca 19	105,2 kg	Oldukça İyi
22 Oca 19	108 kg	Oldukça İyi
17 Oca 19	110 kg	Uygulanamaz