Başlanan Tarih: 03 Şub 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 106 kg
13 Eki 23	104,4 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 23	105 kg	Oldukça İyi
11 Şub 22	98,4 kg	Oldukça İyi
10 Şub 22	99,2 kg	Oldukça İyi
09 Şub 22	98,7 kg	Oldukça İyi
07 Şub 22	99,6 kg	Oldukça İyi
05 Şub 22	100,5 kg	Oldukça İyi
04 Şub 22	99,8 kg	Oldukça İyi
03 Şub 22	106 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 18 May 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 104,6 kg
24 May 20	102,4 kg	Oldukça İyi
22 May 20	102,7 kg	Oldukça İyi
21 May 20	103 kg	Oldukça İyi
18 May 20	104,6 kg	Oldukça İyi