Başlanan Tarih: 23 Oca 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 59 kg
04 Şub 23	57,5 kg	Oldukça İyi
02 Şub 23	57,4 kg	Oldukça İyi
01 Şub 23	57,3 kg	Oldukça İyi
31 Oca 23	56,7 kg	Oldukça İyi
30 Oca 23	57,1 kg	Oldukça İyi
29 Oca 23	57,5 kg	Oldukça İyi
28 Oca 23	57 kg	Oldukça İyi
27 Oca 23	57,5 kg	Oldukça İyi
26 Oca 23	57,9 kg	Oldukça İyi
25 Oca 23	57,8 kg	Oldukça İyi
24 Oca 23	58,6 kg	Oldukça İyi
23 Oca 23	59 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 09 Haz 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,2 kg
28 Ağu 20	56,9 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 20	57,8 kg	Oldukça İyi
21 Tem 20	57,8 kg	Düşük
25 Haz 20	57,5 kg	Oldukça İyi
17 Haz 20	58,6 kg	Oldukça İyi
14 Haz 20	58,9 kg	Oldukça İyi
13 Haz 20	59,4 kg	Oldukça İyi
10 Haz 20	59,7 kg	Oldukça İyi
09 Haz 20	61,2 kg	Uygulanamaz