Başlanan Tarih: 16 Mar 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 81,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 136,1 kg
06 Oca 16	122,0 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 14	133,8 kg	Oldukça İyi
30 Tem 14	135,6 kg	Düşük
15 Tem 14	131,5 kg	Oldukça İyi
24 May 14	130,6 kg	Oldukça İyi
09 May 14	129,7 kg	Oldukça İyi
09 Oca 14	130,6 kg	Oldukça İyi
16 Mar 13	136,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 03 Kas 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 81,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 133,4 kg
08 May 12	130,6 kg	Oldukça İyi
30 Nis 12	133,1 kg	Oldukça İyi
03 Kas 11	130,7 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 20 Eyl 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 81,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 127,0 kg
29 Eyl 11	125,8 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 11	127,0 kg	%100
26 Eyl 11	128,4 kg	Düşük
20 Eyl 11	127,0 kg	Uygulanamaz