Akvilona
Mayıs 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
2
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg

Mevcut Ağırlık
85 kg
Performans: Haftada 0,1 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 25 kg

Akvilona Kilo Geçmişi

Akvilona Yemek Kitabı

Kaloriler: 200kcal | Yağ: 8,31g | Karb: 23,22g | Prot: 7,85g
Куриные Оладушки
Нежные и тающие во рту.
Kaloriler: 185kcal | Yağ: 7,83g | Karb: 26,30g | Prot: 3,09g
Банановые Маффины
Иногда можно побаловать себя утром.
Kaloriler: 44kcal | Yağ: 1,53g | Karb: 6,85g | Prot: 1,95g
Рататуй Диетический
Овощи в духовке под фольгой.
Kaloriler: 77kcal | Yağ: 2,77g | Karb: 10,72g | Prot: 2,70g
Шоколадные Маффины
Низкокалорийные очень шоколадные маффины.
Kaloriler: 196kcal | Yağ: 8,42g | Karb: 16,26g | Prot: 13,25g
Салат с Крабовыми Палочками
Быстро, сытно и не очень калорийно.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Akvilona En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.