Clau Elias - Üye

Clau Elias

Ağustos 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

62,1 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

62,1 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 2,9 kg

Takip et

Clau Elias Kilo Geçmişi

	fergalves17
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

	asdfonsecaz
	En son tartılma: Haftada 3,5 kg alıyor

	Dorotea Bueno
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Raizer
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 28kcal | Yağ: 1,88g | Karb: 0,39g | Prot: 2,23g

Pão maravilha.

Kaloriler: 178kcal | Yağ: 13,10g | Karb: 2,66g | Prot: 12,50g

Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.

Kaloriler: 97kcal | Yağ: 8,22g | Karb: 3,65g | Prot: 3,89g

A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,

Kaloriler: 33kcal | Yağ: 2,71g | Karb: 1,02g | Prot: 1,16g

Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente.

Kaloriler: 55kcal | Yağ: 4,17g | Karb: 3,84g | Prot: 1,64g

Falso arroz de couve-flor.