Crisfarma13

Ocak 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

62 kg

Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg

Mevcut Ağırlık

55,5 kg
Performans: Haftada 0,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

54 kg

Geriye kalan: 1,5 kg

Takip et

Crisfarma13 Kilo Geçmişi

	Sil Sloboda
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	DevagarEsempre
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	Francieli Silva
	En son tartılma: Haftada 0,9 kg kaybediyor

	patriciacarlareis
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 189kcal | Yağ: 16,63g | Karb: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Kaloriler: 351kcal | Yağ: 32,06g | Karb: 8,48g | Prot: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

Kaloriler: 397kcal | Yağ: 30,64g | Karb: 13,81g | Prot: 17,79g

Esta é para impressionar.

Kaloriler: 210kcal | Yağ: 7,95g | Karb: 20,90g | Prot: 13,21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

Kaloriler: 78kcal | Yağ: 5,58g | Karb: 2,86g | Prot: 4,07g

Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins

	Kahve
	Pão de Queijo Tradicional
	Voleybol
	Dans (Çok Kişiyle Yapılan Grup Dansları)
	Zumba