Greetjepee - Üye

Greetjepee

Temmuz 2014, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

74,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg

Mevcut Ağırlık

74,4 kg
Performans: Haftada 2,5 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

68 kg

Geriye kalan: 6,4 kg

Takip et

Greetjepee Kilo Geçmişi

Kaloriler: 469kcal | Yağ: 17,35g | Karb: 55,00g | Prot: 27,95g

Lekker en gezond alternatief voor balletjes in tomatensaus.

Kaloriler: 452kcal | Yağ: 29,11g | Karb: 28,94g | Prot: 17,62g

Zo gemakkelijk en lekker.

Kaloriler: 376kcal | Yağ: 19,70g | Karb: 20,65g | Prot: 31,04g

Heerlijk simpel gerechtje met kipfilet, curry en kokosmelk.

Kaloriler: 363kcal | Yağ: 13,33g | Karb: 40,03g | Prot: 19,79g

Heerlijk en simpel scampigerechtje met een curryroomsausje waar zowel brood, pasta, als rijst bij past.

Kaloriler: 410kcal | Yağ: 16,05g | Karb: 43,21g | Prot: 27,43g

Noedels met gebakken varkensreepjes, champignons, groene boontjes, lente ui, paprika en verse koriander.