Lucipesi
Haziran 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
10
Takip edilen
7
Takipçiler
8
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg

Mevcut Ağırlık
95 kg
Performans: Haftada 0,5 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 35 kg

Lucipesi Kilo Geçmişi


Takip edilen

Edu - Compulsao Alimentar
En son tartılma: Haftada 1,2 kg kaybediyor Down
 
Lorena_Araujo
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down
Mariane RA
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up
 
cintia f doimo dos santos
En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor Up

Lucipesi Yemek Kitabı

Kaloriler: 254kcal | Yağ: 15,28g | Karb: 4,36g | Prot: 23,68g
Crepe de Chocolate
Panqueca de queijo com cacau, cremosa e LCHF.
Kaloriler: 173kcal | Yağ: 16,00g | Karb: 4,02g | Prot: 3,42g
Bolo de Chocolate
Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.
Kaloriler: 151kcal | Yağ: 14,77g | Karb: 1,40g | Prot: 3,25g
Bolo de Coco sem Farinha
Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.
Kaloriler: 239kcal | Yağ: 22,83g | Karb: 8,57g | Prot: 2,01g
Batida de Abacate
Deliciosa para café da manhã.
Kaloriler: 312kcal | Yağ: 23,62g | Karb: 6,72g | Prot: 19,42g
Pão de Indução
Pão low carb.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Lucipesi En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.