cindyzens - Üye

cindyzens

Ekim 2011, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

68,0 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg

Mevcut Ağırlık

67,7 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

65,8 kg

Geriye kalan: 1,9 kg

Takip et

cindyzens Kilo Geçmişi

Kaloriler: 90kcal | Yağ: 5,19g | Karb: 8,73g | Prot: 4,11g

Delicious dip for tortilla chips that's great for parties.

Kaloriler: 302kcal | Yağ: 21,78g | Karb: 1,49g | Prot: 24,32g

Delicious (and affordable) marinated flank steak frequently used in Asian and Chinese cuisine for stir-fry's.

Kaloriler: 306kcal | Yağ: 9,92g | Karb: 29,70g | Prot: 24,90g

These tacos are an easy healthy substitute for a family favorite.

Kaloriler: 273kcal | Yağ: 18,11g | Karb: 2,87g | Prot: 21,21g

Serve these tasty beef medallions with crusty French bread to sop up every drop of the rosemary sauce.

Kaloriler: 287kcal | Yağ: 11,12g | Karb: 24,58g | Prot: 22,15g

A delicious, very traditional mince pie (beef) topped with mashed potato.