keishabevans

Ocak 2014, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

131,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg

Mevcut Ağırlık

117,0 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

68,0 kg

Geriye kalan: 49,0 kg

Takip et

keishabevans Kilo Geçmişi

Kaloriler: 276kcal | Yağ: 22,88g | Karb: 10,57g | Prot: 7,96g

Fried cabbage with tomatoes and smoked sausage.

Kaloriler: 52kcal | Yağ: 0,33g | Karb: 11,74g | Prot: 2,23g

A vegetable soup packed with delicious, healthy veggies.

Kaloriler: 270kcal | Yağ: 9,06g | Karb: 33,72g | Prot: 12,28g

A pizza that will become a favorite

Kaloriler: 65kcal | Yağ: 1,01g | Karb: 13,09g | Prot: 2,18g

A healthy alternative to the chocolate chip cookie.

Kaloriler: 330kcal | Yağ: 17,11g | Karb: 18,56g | Prot: 24,43g

Chicken tenders breaded and baked in the oven.

	Special K Original Cereal
	Singles Soft Drink Mix - Cherry
	Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
	Alışveriş
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
	Ev İşi