bonjour je m'appelle cristel j'ai 40 ans je suis maman de trois garçons j'ai arreté la fumete il y a 3 ans j'ai pris six kg puis j'ai arreté la cigarette l'année d'apres et j'ai pris 10 kg (apres avoir fait le regime dukan et l'effet yoyo ) Depuis janvier je me suis repris en main je me suis fait peur a noel je pesait 70 kg du coup re équilibrage alimentaire et sport 4 fois par semaine !! voila je suis motivée a retrouver mon poid d'avant !