Fotoğrafları Görüntüle

	Yemek Kitabıma Ekle
	Yiyecek Günlüğüne Ekle

Ürün:

4 porsiyon(lar)

Hazırlık Süresi:

10 dakika

Pişirme Süresi:

1 sa

Öğün türü:

Ana Yemekler

Değerlendirme:

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi

üye tarafından: lettygaylor

Chicken & Potato Dinner

An easy all in one dinner.

Malzemeler

Talimatlar

Preheat oven to 400 °F (200 °C). Spray a 9"x13" baking dish with cooking spray. Place chicken and potatoes in prepared pan.
Pour dressing over chicken and potatoes. Sprinkle with seasoning and cheese. Cover with foil.
Bake for 45 minutes, remove foil and continue baking 10-15 minutes or until chicken and potatoes are cooked through.

131 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.

Değerlendirmeler

I fixed this meal last night and there was no left over so I quess that mean everything was good.

13 Nis 17 üye tarafından: cathy2259

Stick to your bones low calorie meal! We loved it!!!

03 Nis 16 üye tarafından: ejclark929

To save some cooking time, cut the potatoes into wedges.

31 Ağu 15 üye tarafından: lettygaylor


	Bu tarife gözat Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ana Yemekler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: TheSalvation

Muzlu Yulaflı Fit Kek

Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.

üye tarafından: rabiaski

Lupinli Bademli Ek.ek

Hafif, lezzetli ve düşük karbonhidratlı.

üye tarafından: cturel

Yaz Tatlısı

Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.

üye tarafından: fatosakcan

Kabak Böreği

Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.

Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle

Daha fazla Chicken & Potato Dinner bul

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

	Chicken & Potato Dinner bir porsiyonunda 350 vardır.
	Kalori Dağılımı: %18 yağ, %36 karb, %46 prot.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

porsiyon başı

Enerji

1464 kj

350 kcal

Yağ

7,25g

Doymuş Yağ

2,75g

Trans Yağ

Tekli Doymamış Yağ

1,5g

Çoklu Doymamış Yağ

Karbonhidratlar

33,5g

Şeker

2,25g

Fiber

3,2g

Protein

42g

Sodyum

852mg

Kolesterol

108mg

%18

TGD*

(350 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%36)

Yağ (%18)

Protein (%46)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?