Hazırlık Süresi: 15 dakika
Öğün türü:
Salatalar ve Salata Sosları
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
|
üye tarafından: carmelly
Curried Turkey Salad
With curry like spices this mouth-watering creamy turkey salad will become a favorite.
Malzemeler
Talimatlar
- Cook the turkey breast ahead of time and cut into small pieces. (I like to poach it and then squeeze out the excess water when cubing or shredding.) Place turkey in a large bowl.
- Chop the eggs, pickles, celery and apples into small cubes and add to the bowl with the turkey.
- Add the almonds, ground or sliced to your preference.
- Whisk together the mayonnaise, lemon juice, and spices (salt, curry powder, ginger, nutmeg) and then pour over turkey mixture.
- Stir well, making sure to fold over from the side to avoid crushing the ingredients.
42 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
|
|
|
|
|
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Daha Fazla Tarif Bul
|
Öğün Türüne göre Filtre Et
Salatalar ve Salata Sosları
Öğle Yemeği
En Yeni Yemek Tarifleri
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.
|
Basit, kolay ve düşük karbonhumlu atıştırmalık.
|
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.
|
Tadı harika ve nemli.
|
|
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
|
|
Curried Turkey Salad bir porsiyonunda 201 vardır.
|
|
Kalori Dağılımı: %44 yağ, %29 karb, %27 prot. |
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
Enerji
839 kj
200 kcal
Yağ
10,12g
Doymuş Yağ
1,185g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
4,185g
Çoklu Doymamış Yağ
3,465g
Karbonhidratlar
14,69g
Şeker
8,56g
Fiber
3g
Protein
13,95g
Sodyum
1174mg
Kolesterol
95mg
Potasyum
375mg
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%29)
Yağ (%44)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|