Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
1 porsiyon(lar)
Öğün türü:
Tatlılar
Aperatifler
İçecekler
Kahvaltı
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: patdnaseq

Hot Chocolate

Has your sweet tooth been hurting you lately? Here's another way to get your chocolate fix - guilt free.

Malzemeler

Talimatlar

  1. You will need 2 standard sized mugs (8-12 oz.) for this beverage which is easiest prepared using a microwave, although you could use a stovetop. Have a teaspoon ready for stirring.
  2. To one mug, add the dry ingredients: the Splenda (or equivalent substitute) and the cocoa, like Hershey's brand.
  3. Add the non-fat milk to the other mug. Place this mug in the microwave for about 1 1/2 minutes, or until the milk is very hot to touch (not quite boiling but not curdled).
  4. Pour milk into the mug with the dry ingredients. Stir vigorously. This will make the hot chocolate nice and frothy, with a good body (contributing to the illusion that you made it with a higher-fat milk).
  5. Taste your creation. If it is not sweet enough, cautiously add additional sweetener. If desired, add the vanilla extract, as well. Re-stir as needed.
182 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 

Değerlendirmeler 
2 pts
user vote
03 Ara 11 üye tarafından: mama mel
Wonderful recipe.
user vote
10 Mar 09 üye tarafından: trimelda
Unlike swiss miss this tastes real and if you need to incorporate milk in your diet, this is a good way to do it.
user vote
03 Şub 09 üye tarafından: NancyJohnson
Not Atkins Induction friendly AT ALL! 24 carbs is more than you are supposed to have in an ENTIRE day!
user vote
16 Nis 08 üye tarafından: tashablueyes
This was so yummy! Plus now that LA has said unlimited amounts of Splenda even better!
user vote
12 Şub 08 üye tarafından: lttlangel
Made this with soymilk, and it turned out to be way better than Swiss Miss. Tastes like old-fashioned cocoa.
user vote
28 Oca 08 üye tarafından: CYN146
I can make this with my almond milk since I am allergic to dairy. Thanks!
user vote
27 Oca 08 üye tarafından: sararay
This is an okay recipe for level 2, but Swiss miss makes diet hot chocolate now, with only 25 calories, 2 grams sugar and 4 grams carbs. You could even have it on level one with a little whipped topping.
user vote
29 Kas 07 üye tarafından: Lotus
It might be possible to try this with soya milk...
user vote
14 Kas 07 üye tarafından: Walls
ok nutrion on swiss miss is 24 carbs so not much differance between that and this. So on the occasions where it is cold out and need to warm up. I think i will have a swiss miss.
user vote
13 Kas 07 üye tarafından: ruff
1 - 10 / 11 Sonraki

     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Tatlılar Aperatifler İçecekler Kahvaltı

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: zeynoooppp
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.
üye tarafından: TheSalvation
Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.
üye tarafından: asyaandash
Yumuşak, nemli ve lezzetli bir tatlı.
üye tarafından: ygmr cngz
Yumuşak, lezzetli ve düşük karbonhidratlı tarif.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Hot Chocolate bir porsiyonunda 136 vardır.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %57 karb, %28 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
569 kj
136 kcal
Yağ
2,66g
Doymuş Yağ
1,596g
Tekli Doymamış Yağ
0,856g
Çoklu Doymamış Yağ
0,088g
Karbonhidratlar
23,61g
Şeker
14,8g
Fiber
5,4g
Protein
11,58g
Sodyum
131mg
Kolesterol
5mg
Potasyum
659mg
%7
TGD*
(136 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%28)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.