Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
10 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
10 dakika
Pişirme Süresi:
30 dakika
Öğün türü:
Ekmekler ve Unlu Mamüller
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: SunikaN

Low Carb Bread

A delicious bread that packs an omega punch.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Set oven to 180 °C and grease a small bread pan.
  2. Put all ingredients in a blender and blend until well mixed.
  3. Pour into bread pan. Sprinkle some seeds of your choice on top.
  4. Bake for 30 minutes. Test with a knife or oven pin to ensure it's cooked before removing it from the oven.
  5. Allow to cool in the pan and then tip it out to fully cool down.
112 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Ekmekler ve Unlu Mamüller Öğle Yemeği

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: cturel
Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.
üye tarafından: ykirem
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
üye tarafından: plsnertn
Lezzetli, yumuşak ve unsuz tarif.
üye tarafından: gikikat
Basit, sağlıklı ve düşük karbonhidratlı tarif.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Low Carb Bread bir porsiyonunda 280 vardır.
Kalori Dağılımı: %71 yağ, %12 karb, %17 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
1171 kj
280 kcal
Yağ
22,55g
Doymuş Yağ
6,125g
Tekli Doymamış Yağ
4,143g
Çoklu Doymamış Yağ
4,851g
Karbonhidratlar
8,55g
Şeker
0,46g
Fiber
6,5g
Protein
12,42g
Sodyum
370mg
Kolesterol
146mg
Potasyum
160mg
%14
TGD*
(280 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%71)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.