1 - 20 / 106
|
Dukan Ekmek
üye tarafından: Emineemineemine
Yulaf kepeği ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 37kcal | Yağ: 1,33g | Karb: 3,94g | Prot: 3,21g
|
|
Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: Honeybadger06
Kurabiye fakat kek yumusaklıgında.
porsiyon başı - Kaloriler: 96kcal | Yağ: 2,05g | Karb: 15,78g | Prot: 4,15g
|
|
Beyaz Peynirli Yulaf Ezmeli Börek
üye tarafından: Chefsgirl
Yulaflı domatesli fit poğaça.
porsiyon başı - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 6,00g | Karb: 5,74g | Prot: 5,11g
|
|
Protein Pancake
Aileler için nefis bir muamele.
porsiyon başı - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 3,56g | Karb: 36,32g | Prot: 22,73g
|
|
Balkabaklı Tahinli Toplar
Sağlıklı, lezzetli ve yumuşak.
porsiyon başı - Kaloriler: 66kcal | Yağ: 4,66g | Karb: 5,22g | Prot: 1,71g
|
|
Muz Ekmeği
Doğal olarak tatlandırılmış, nemli ve lezzetli.
porsiyon başı - Kaloriler: 185kcal | Yağ: 2,27g | Karb: 36,03g | Prot: 5,37g
|
|
FitKek
üye tarafından: mrsunknown1
Sağlıklı, lezzetli ve nemli.
porsiyon başı - Kaloriler: 56kcal | Yağ: 1,82g | Karb: 9,04g | Prot: 1,81g
|
|
Muzlu Yulaflı Kek
üye tarafından: erdinc.kutup
Çok lezzetli, yumuşak ve nemli, tatlı veya atıştırmalık için uygundur.
porsiyon başı - Kaloriler: 635kcal | Yağ: 29,67g | Karb: 72,99g | Prot: 19,38g
|
|
Sufle
üye tarafından: yeliz.yılmaz
Yumuşak, kabarık ve orta derecede tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 247kcal | Yağ: 15,96g | Karb: 18,37g | Prot: 7,56g
|
|
Bitter Çikolatalı Yulaf Ezmeli Kurabiye
üye tarafından: extremelymel
Düşük kalorili pişmiş atıştırmalıklar.
porsiyon başı - Kaloriler: 145kcal | Yağ: 7,36g | Karb: 17,27g | Prot: 3,27g
|
|
Yulaf Börek
üye tarafından: irmnrtrkklu
Yulafli peynirli börek.
porsiyon başı - Kaloriler: 268kcal | Yağ: 14,31g | Karb: 17,03g | Prot: 15,99g
|
|
Yerli Fit Snickers
üye tarafından: yaseminglsroglu
Tatlı ihtiyacınızı giderecek sağlıklı bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 239kcal | Yağ: 12,05g | Karb: 26,04g | Prot: 7,63g
|
|
Üç Malzemeli Tahin Ekmeği
Kolay unsuz ekmek tarifi.
porsiyon başı - Kaloriler: 38kcal | Yağ: 3,25g | Karb: 0,48g | Prot: 1,85g
|
|
Fit-Magnolia
üye tarafından: TolgaGunaydin.
Besin değeri yüksek tatlı.
porsiyon başı - Kaloriler: 574kcal | Yağ: 19,40g | Karb: 83,81g | Prot: 18,49g
|
|
Tahin Ekmeği
üye tarafından: MinnakHayat
Ketojenik ekmek.
porsiyon başı - Kaloriler: 126kcal | Yağ: 10,87g | Karb: 3,84g | Prot: 4,82g
|
|
Muzlu Kivili Smoothie
üye tarafından: yagmurgokce00
Canlandırıcı ve doyurucu smoothie.
porsiyon başı - Kaloriler: 225kcal | Yağ: 4,82g | Karb: 38,31g | Prot: 8,48g
|
|
Granola
üye tarafından: Alsu Mandaci
Lezzetli ev yapımı granola.
porsiyon başı - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 5,01g | Karb: 5,67g | Prot: 1,78g
|
|
Çikolatalı Yulaf Topu
Bitter çikolata ve fıstık ezmesi ile yulaf topları.
porsiyon başı - Kaloriler: 186kcal | Yağ: 11,10g | Karb: 14,34g | Prot: 6,49g
|
|
Muzlu Kakaolu Yulaf Lapası
üye tarafından: hulyagnr84
Ceviz, badem, chia tohumu ve daha fazlasıyla tepesinde muzlu yulaf ezmesi!
porsiyon başı - Kaloriler: 582kcal | Yağ: 32,62g | Karb: 50,81g | Prot: 20,98g
|
|
Elmalı Yulaf Lapası
üye tarafından: aysimaaysel29
Elma ve kabak ile kahvaltılık yulaf lapası.
porsiyon başı - Kaloriler: 232kcal | Yağ: 4,24g | Karb: 41,12g | Prot: 7,97g
|
|
Topluluğa destek ver ve postalayarak ve tarifleri derecelendirerek katılımda bulun. Yemek tarifi paylaşmak için Buraya tıkla.
|