Başlanan Tarih: 27 Şub 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 68,8 kg
17 May 22	67,5 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 21	65 kg	Oldukça İyi
04 Tem 21	65 kg	Oldukça İyi
01 Tem 21	64 kg	Oldukça İyi
27 Tem 20	63,3 kg	Oldukça İyi
17 Haz 20	64,2 kg	Oldukça İyi
18 May 20	64,7 kg	Oldukça İyi
29 Şub 20	65,3 kg	Oldukça İyi
01 Eki 19	66 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 19	67 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 19	68,4 kg	Oldukça İyi
19 Nis 19	68,6 kg	Oldukça İyi
16 Nis 19	69,4 kg	Oldukça İyi
19 Ara 18	70,6 kg	Oldukça İyi
12 Ara 18	71,6 kg	Oldukça İyi
11 Ara 18	72,1 kg	Oldukça İyi
06 Ara 18	73 kg	Oldukça İyi
30 Kas 18	73 kg	Oldukça İyi
04 Ara 17	64 kg	Oldukça İyi
27 Şub 17	68,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 25 Şub 16

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59 kg Başlangıç Ağırlığı: 64 kg
22 Kas 16	61 kg	Oldukça İyi
10 Kas 16	61,3 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 16	61,5 kg	Oldukça İyi
28 Tem 16	62 kg	Oldukça İyi
26 Tem 16	62,5 kg	Oldukça İyi
22 Haz 16	63 kg	Oldukça İyi
11 May 16	63 kg	Oldukça İyi
05 May 16	63,5 kg	Oldukça İyi
05 Nis 16	63 kg	Düşük
25 Şub 16	64 kg	Uygulanamaz