Başlanan Tarih: 27 Oca 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
12 Haz 13	63,5 kg	Oldukça İyi
30 Nis 13	64,1 kg	Oldukça İyi
28 Mar 13	64,4 kg	Oldukça İyi
17 Oca 13	64,4 kg	Oldukça İyi
10 Oca 13	64,8 kg	Oldukça İyi
03 Oca 13	66,2 kg	Oldukça İyi
20 Ara 12	64,0 kg	Oldukça İyi
13 Ara 12	64,2 kg	Oldukça İyi
06 Ara 12	64,4 kg	Oldukça İyi
29 Kas 12	66,2 kg	Oldukça İyi
05 Tem 12	64,4 kg	Oldukça İyi
24 May 12	62,7 kg	Oldukça İyi
10 May 12	63,6 kg	Oldukça İyi
26 Nis 12	62,1 kg	Oldukça İyi
19 Nis 12	63,4 kg	Oldukça İyi
05 Nis 12	61,2 kg	Oldukça İyi
22 Mar 12	62,5 kg	Oldukça İyi
08 Mar 12	61,7 kg	Oldukça İyi
16 Şub 12	61,2 kg	Oldukça İyi
09 Şub 12	61,9 kg	Oldukça İyi
02 Şub 12	61,3 kg	Oldukça İyi
26 Oca 12	61,3 kg	Oldukça İyi
19 Oca 12	61,6 kg	Oldukça İyi
12 Oca 12	61,3 kg	Oldukça İyi
05 Oca 12	61,9 kg	Oldukça İyi
31 Ara 11	63,4 kg	Oldukça İyi
22 Ara 11	61,7 kg	Oldukça İyi
08 Ara 11	61,2 kg	Oldukça İyi
01 Ara 11	61,3 kg	Oldukça İyi
22 Kas 11	60,9 kg	Oldukça İyi
18 Kas 11	61,2 kg	Oldukça İyi
10 Kas 11	61,0 kg	Oldukça İyi
03 Kas 11	61,0 kg	Oldukça İyi
27 Eki 11	60,4 kg	Oldukça İyi
20 Eki 11	60,5 kg	Oldukça İyi
13 Eki 11	60,0 kg	Oldukça İyi
06 Eki 11	61,0 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 11	60,7 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 11	60,5 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 11	60,9 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 11	61,8 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 11	60,5 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 11	60,4 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 11	60,6 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 11	61,1 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 11	60,6 kg	Oldukça İyi
21 Tem 11	60,7 kg	Oldukça İyi
14 Tem 11	61,5 kg	Oldukça İyi
07 Tem 11	61,8 kg	Oldukça İyi
30 Haz 11	61,7 kg	Oldukça İyi
23 Haz 11	61,6 kg	Oldukça İyi
16 Haz 11	61,4 kg	Oldukça İyi
09 Haz 11	61,3 kg	Oldukça İyi
02 Haz 11	62,1 kg	Oldukça İyi
26 May 11	62,2 kg	Oldukça İyi
19 May 11	62,1 kg	Oldukça İyi
12 May 11	62,4 kg	Oldukça İyi
05 May 11	61,7 kg	Oldukça İyi
28 Nis 11	62,1 kg	Oldukça İyi
21 Nis 11	61,8 kg	Oldukça İyi
14 Nis 11	61,6 kg	Oldukça İyi
08 Nis 11	62,8 kg	Oldukça İyi
31 Mar 11	62,9 kg	Oldukça İyi
24 Mar 11	62,5 kg	Oldukça İyi
12 Mar 11	62,4 kg	Oldukça İyi
10 Mar 11	62,4 kg	Oldukça İyi
03 Mar 11	62,8 kg	Oldukça İyi
24 Şub 11	62,9 kg	Oldukça İyi
17 Şub 11	62,9 kg	Oldukça İyi
10 Şub 11	63,5 kg	Oldukça İyi
04 Şub 11	64,0 kg	Oldukça İyi
27 Oca 11	63,5 kg	Oldukça İyi
20 Oca 11	63,9 kg	Oldukça İyi
06 Oca 11	64,1 kg	Düşük
18 Kas 10	62,0 kg	Oldukça İyi
11 Kas 10	62,7 kg	Oldukça İyi
05 Kas 10	63,0 kg	Oldukça İyi
28 Eki 10	63,1 kg	Oldukça İyi
21 Eki 10	64,2 kg	Oldukça İyi
14 Eki 10	63,9 kg	Oldukça İyi
07 Eki 10	63,6 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 10	64,2 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 10	63,9 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 10	64,4 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 10	65,5 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 10	65,7 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 10	66,2 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 10	65,5 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 10	66,3 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 10	66,6 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 10	68,4 kg	Oldukça İyi
16 Tem 10	68,2 kg	Oldukça İyi
13 Tem 10	68,9 kg	Oldukça İyi
12 Tem 10	69,8 kg	Oldukça İyi
02 Tem 10	69,2 kg	Oldukça İyi
30 Haz 10	70,3 kg	Oldukça İyi
21 Haz 10	70,4 kg	Oldukça İyi
18 Haz 10	71,1 kg	Oldukça İyi
16 Haz 10	71,2 kg	Oldukça İyi
11 Haz 10	71,7 kg	Oldukça İyi
10 Haz 10	71,7 kg	Oldukça İyi
09 Haz 10	72,3 kg	Oldukça İyi
08 Haz 10	72,5 kg	Oldukça İyi
28 May 10	72,9 kg	Oldukça İyi
25 May 10	73,2 kg	Oldukça İyi
21 May 10	74,4 kg	Oldukça İyi
14 May 10	75,6 kg	Oldukça İyi
12 May 10	75,9 kg	Oldukça İyi
01 May 10	76,7 kg	Oldukça İyi
30 Nis 10	77,4 kg	Oldukça İyi
28 Nis 10	78,4 kg	Oldukça İyi
21 Nis 10	79,1 kg	Oldukça İyi
16 Nis 10	79,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 27 Oca 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 77,1 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
12 Nis 10	80,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 27 Oca 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
12 Nis 10	80,8 kg	Oldukça İyi
02 Nis 10	82,2 kg	Oldukça İyi
26 Mar 10	82,6 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 27 Oca 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 77,1 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
26 Mar 10	82,6 kg	Oldukça İyi
24 Mar 10	83,5 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 27 Oca 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 63,5 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
19 Mar 10	83,8 kg	Oldukça İyi
12 Mar 10	84,7 kg	Oldukça İyi
05 Mar 10	85,8 kg	Oldukça İyi
26 Şub 10	87,0 kg	Oldukça İyi
12 Şub 10	88,2 kg	Oldukça İyi
05 Şub 10	89,9 kg	Oldukça İyi
29 Oca 10	90,4 kg	Oldukça İyi
27 Oca 10	90,7 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 27 Oca 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 77,1 kg Başlangıç Ağırlığı: 90,7 kg
27 Oca 10	90,7 kg	%100