Başlanan Tarih: 14 Kas 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 99,9 kg Başlangıç Ağırlığı: 115 kg
26 Oca 24	120,4 kg	Oldukça İyi
07 Şub 22	115,1 kg	Oldukça İyi
02 Şub 22	114,1 kg	Oldukça İyi
25 Haz 20	115,4 kg	Oldukça İyi
12 Şub 20	114,7 kg	Oldukça İyi
13 Oca 20	115 kg	Oldukça İyi
27 Kas 19	113,5 kg	Oldukça İyi
25 Kas 19	114 kg	Oldukça İyi
21 Kas 19	113,8 kg	Oldukça İyi
19 Kas 19	114,3 kg	Oldukça İyi
14 Kas 19	115 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 05 Mar 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 95 kg Başlangıç Ağırlığı: 115,4 kg
17 Haz 19	112,9 kg	Oldukça İyi
13 Haz 19	115 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 18	109 kg	Oldukça İyi
08 Tem 18	107,5 kg	Oldukça İyi
13 Haz 18	105,9 kg	Oldukça İyi
28 May 18	106,9 kg	Oldukça İyi
09 May 18	107,5 kg	Düşük
25 Nis 18	107,5 kg	Oldukça İyi
21 Nis 18	107,5 kg	Oldukça İyi
12 Nis 18	108,8 kg	%100
09 Nis 18	109,7 kg	Oldukça İyi
04 Nis 18	111,8 kg	%100
09 Mar 18	112,3 kg	Oldukça İyi
05 Mar 18	115,4 kg	Oldukça İyi