Başlanan Tarih: 21 Tem 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 64 kg Başlangıç Ağırlığı: 65,5 kg
26 Kas 23	64,2 kg	Oldukça İyi
14 Kas 23	66,7 kg	Oldukça İyi
20 Eki 23	66,2 kg	Oldukça İyi
03 Eki 23	66,8 kg	Oldukça İyi
25 May 23	65,3 kg	Oldukça İyi
27 Nis 23	64,9 kg	Oldukça İyi
19 Nis 23	65,1 kg	Oldukça İyi
11 Nis 23	64,9 kg	Oldukça İyi
31 Mar 23	65,2 kg	Oldukça İyi
09 Mar 23	64,5 kg	Oldukça İyi
22 Şub 23	64,5 kg	Oldukça İyi
03 Şub 23	64,2 kg	Oldukça İyi
09 Oca 23	63,8 kg	Oldukça İyi
19 Ara 22	63,1 kg	Oldukça İyi
12 Ara 22	63,1 kg	Oldukça İyi
27 Kas 22	62,1 kg	Oldukça İyi
31 Eki 22	61,7 kg	Oldukça İyi
15 Eki 22	62 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 22	60,8 kg	Oldukça İyi
28 Mar 22	61,9 kg	Oldukça İyi
22 Mar 22	62,2 kg	Oldukça İyi
18 Mar 22	61,7 kg	Oldukça İyi
16 Mar 22	62,2 kg	Oldukça İyi
21 Şub 22	61,9 kg	Oldukça İyi
11 Oca 22	61,5 kg	Oldukça İyi
06 Oca 22	61,9 kg	Oldukça İyi
28 Ara 21	61 kg	Oldukça İyi
29 Kas 21	62 kg	Oldukça İyi
24 Kas 21	61,7 kg	Oldukça İyi
09 Kas 21	61,8 kg	Oldukça İyi
18 Eki 21	62,1 kg	Oldukça İyi
22 Ara 20	57,8 kg	Oldukça İyi
14 Ara 20	58,5 kg	Oldukça İyi
22 Kas 20	58 kg	Oldukça İyi
17 Kas 20	59,4 kg	Oldukça İyi
10 Kas 20	59,4 kg	Oldukça İyi
29 Eki 20	59 kg	Oldukça İyi
28 Eki 20	59 kg	Oldukça İyi
20 Eki 20	59,7 kg	Oldukça İyi
13 Eki 20	60,2 kg	Oldukça İyi
06 Eki 20	60,1 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 20	60,5 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 20	60,8 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 20	60,9 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 20	62,1 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 20	60,9 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 20	61,8 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 20	62 kg	Oldukça İyi
21 Tem 20	65,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 03 Şub 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 59 kg Başlangıç Ağırlığı: 64 kg
16 Mar 20	63 kg	Oldukça İyi
24 Şub 20	62,5 kg	Oldukça İyi
17 Şub 20	62,7 kg	Oldukça İyi
03 Şub 20	64 kg	Uygulanamaz