Amelia Bedelia

Ocak 2009, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

69,4 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

69,4 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

63,5 kg

Geriye kalan: 5,9 kg

Takip et

I am a stay at home mother soon to be single mom. I'm discovering more and more about my obsessive eating addiction, about living a healthy life, and being a great mom to a gorgeous and bubbly toddler. What are my priorities? Being a size 6 for now and getting mad later, or being a size 10 for life and living to the fullest measure of every day?

Amelia Bedelia Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	megan4
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	ImLuuvd
	(sadece takipçiler görebilir)

	Deana Garcia
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	healthy_living
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Amelia Bedelia Yemek Kitabı

Kaloriler: 56kcal | Yağ: 2,82g | Karb: 3,91g | Prot: 3,79g

Jalapeno Poppers

These baked and battered poppers have minimal points but maximum flavor.

Kaloriler: 207kcal | Yağ: 5,48g | Karb: 22,09g | Prot: 18,31g

Moroccan Stew

This is one of my favorite recipes, and if you love curry and sweet potatoes you will really enjoy it.

Kaloriler: 319kcal | Yağ: 10,90g | Karb: 31,00g | Prot: 25,96g

Pumpkin Chili

Pumpkin is the surprise ingredient and really adds a great twist to this comfort food.

Kaloriler: 137kcal | Yağ: 2,62g | Karb: 18,96g | Prot: 13,40g

Seasoned Vegetable Soup

A soup you can eat while on the LA Weight Loss take off plan.

Kaloriler: 112kcal | Yağ: 4,29g | Karb: 16,62g | Prot: 4,84g

Spinach and Strawberry Salad

A great fresh flavored salad.

Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Amelia Bedelia En son Yemek & Egzersizleri

	Karpuz
	Organic Pinto Beans
	Light & Fit Yogurt - Vanilla
	Gerilme (Yoga)
	Dans (Hızlı Adım, Aerobik)
	Bisiklet Sürmek (Hızlı) - 24/kph

Diyet Takvimini Görüntüle