Bir resim ekle

	Yemek Kitabıma Ekle
	Yiyecek Günlüğüne Ekle

Ürün:

4 porsiyon(lar)

Öğün türü:

Mezeler

Soslar ve Çeşniler

Aperatifler

Değerlendirme:

FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi

üye tarafından: granny schaf

Creamy Avocado Dip

Light and creamy dip for chips and also a spread for wraps, burritos, chimi's and any other Mexican side dish.

Malzemeler

Talimatlar

Remove pit and scoop out Haas avocado; mash.
Add sour cream, chives and fresh squeezed lemon juice.
Mix together until nicely blended.
Chill. Ingredients can easily be doubled for parties.
Keep refrigerated and enjoy.

65 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.

Değerlendirmeler

2 pts

03 Ara 11 üye tarafından: mama mel


	Bu tarife gözat Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Mezeler Soslar ve Çeşniler Aperatifler

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: TheSalvation

Muzlu Yulaflı Fit Kek

Zengin tadıyla nemli, tatlı veya atıştırmalık için mükemmel.

üye tarafından: rabiaski

Lupinli Bademli Ek.ek

Hafif, lezzetli ve düşük karbonhidratlı.

üye tarafından: Ruchancakaloglu

Tahinli Kek

Tadı harika ve nemli.

üye tarafından: cturel

Yaz Tatlısı

Kolay, lezzetli ve orta derecede tatlı.

Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle

Daha fazla Creamy Avocado Dip bul

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

	Creamy Avocado Dip bir porsiyonunda 125 vardır.
	Kalori Dağılımı: %50 yağ, %42 karb, %8 prot.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

porsiyon başı

Enerji

522 kj

125 kcal

Yağ

7,37g

Doymuş Yağ

1,069g

Tekli Doymamış Yağ

4,925g

Çoklu Doymamış Yağ

0,914g

Karbonhidratlar

13,82g

Şeker

0,75g

Fiber

3,4g

Protein

2,82g

Sodyum

84mg

Kolesterol

5mg

Potasyum

329mg

TGD*

(125 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%42)

Yağ (%50)

Protein (%8)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?