Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Yemek Tarifleri
Angeled Eggs
Fotoğrafları Görüntüle
Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
12 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
15 dakika
Öğün türü:
Yan Öğünler
Aperatifler
Değerlendirme:
FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından:
healsdata
Angeled Eggs
A mayonnaise free version of deviled eggs.
Malzemeler
6 büyük hard-boiled eggs
1 çizgi black pepper
1 çizgi salt
2 çay kaşığı vinegar
1/4 kase, püre avocado
Talimatlar
Remove the eggs from the shells and then bisect lengthwise.
Carefully remove and save the yolks.
Blend all other ingredients with the yolks until smooth.
Spoon equal portions of the mixture into the egg white halves.
1117 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
Değerlendirmeler
Great tasting filling for deviled eggs. I did make some substitutions, lemon juice for vinegar and added garlic tabasco sauce (about 1/2 T.). Also the filling was to dry so also added 1 T. full fat sour cream. This is a great recipe for all phases of Atkins.
10 Eyl 11 üye tarafından:
MissAnnieinIndy
Sounds wonderful! Gotta try this one.
14 Ağu 11 üye tarafından:
Jeanne Lynn
This sounds so good. I wouldn't have thought to use Avocado. Its a new trend that avocado is also good for female reproduction, and the fats/oils in them are very good for you!!! Can't wait to try it!
28 Nis 11 üye tarafından:
MandaTIke
i really liked, but might try the tobasco, lemon and onion ideas
17 Nis 11 üye tarafından:
evelin53
That's a neat idea. I never would have thought of using avocado and vinegar. Usually what I do is use plain yogurt in place of mayo and reduce the number of yolks (I think you really only need two or so even if you are starting out with a dozen whole eggs).
28 Ara 10 üye tarafından:
MrsTofu
This sounds interesting....I do love deviled eggs...although not good on cholestrol....I ususally go for egg substitutes these days...but no receipt for deviled eggs with a substitute as far as I know..
23 Eki 10 üye tarafından:
Seeyah
1pts
17 May 10 üye tarafından:
Susie-Q
Pretty good alternative, although, it needs more flavor.
01 Şub 10 üye tarafından:
sailorgrl
This is great! My recommendation: add a tablespoon of onion to the recipe!! It tastes GREAT!
17 Ağu 09 üye tarafından:
SlimChick
THIS SOUNDS AWSOME. I LOVE DEVELED EGGS AND AVACODOS
28 Nis 09 üye tarafından:
Janet52
1 - 10 / 13
Sonraki
Bu tarife gözat
Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Daha Fazla Tarif Bul
Öğün Türüne göre Filtre Et
Yan Öğünler
Aperatifler
En Yeni Yemek Tarifleri
üye tarafından:
dilara_brbr
Mercimek Ekmeği
Hızlı, kolay ve lif açısından zengin bir tarif.
üye tarafından:
ykirem
Brownie
Ağzınızda eriyen lezzetli bir tarif.
üye tarafından:
cryda
Yulaf Pizza
Kolay, lif oranı yüksek ve lezzetli atıştırmalık.
üye tarafından:
fatosakcan
Kabak Böreği
Lezzetli, sağlıklı ve lif açısından zengin.
Daha Fazla Yemek Tarifleri Görüntüle
Daha fazla Angeled Eggs bul
Yemek Tarifi Gönder
Beslenme Özeti:
Angeled Eggs bir porsiyonunda 47 vardır.
Kalori Dağılımı:
%66 yağ
, %6 karb, %28 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
195 kj
47 kcal
Yağ
3,36g
Doymuş Yağ
0,919g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,489g
Çoklu Doymamış Yağ
0,441g
Karbonhidratlar
0,69g
Şeker
0,31g
Fiber
0,3g
Protein
3,24g
Sodyum
44mg
Kolesterol
106mg
Potasyum
55mg
%2
TGD*
(47 kal)
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%6)
Yağ (%66)
Protein (%28)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?