perdi-pongo99 Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 01 Oca 16
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 80 kg
Başlangıç Ağırlığı: 147,8 kg
06 Oca 24 115 kg Oldukça İyi
05 Oca 24 115,4 kg Oldukça İyi
04 Oca 24 115,8 kg Oldukça İyi
03 Oca 24 118,2 kg Oldukça İyi
02 Oca 24 119,8 kg Oldukça İyi
14 Eki 23 109,8 kg Oldukça İyi
12 Eki 23 110,8 kg Oldukça İyi
21 Eyl 23 111,1 kg Oldukça İyi
15 Eyl 23 111,8 kg Oldukça İyi
14 Eyl 23 113 kg Oldukça İyi
31 Ağu 23 113,5 kg Oldukça İyi
12 Ağu 23 113,8 kg Oldukça İyi
11 Ağu 23 114,2 kg Oldukça İyi
21 Tem 23 114,8 kg Oldukça İyi
15 Tem 23 115 kg Oldukça İyi
11 Tem 23 115,8 kg Oldukça İyi
10 Tem 23 116,4 kg Oldukça İyi
09 Tem 23 117 kg Oldukça İyi
07 Tem 23 117,6 kg Oldukça İyi
06 Tem 23 119,4 kg Oldukça İyi
05 Tem 23 119,8 kg Oldukça İyi
04 Tem 23 120 kg Oldukça İyi
30 Haz 23 120,7 kg Oldukça İyi
25 Haz 23 121,2 kg Oldukça İyi
22 Haz 23 121,7 kg Oldukça İyi
21 Haz 23 122,1 kg Oldukça İyi
20 Haz 23 122,7 kg Oldukça İyi
19 Haz 23 123,4 kg Oldukça İyi
14 Haz 23 123,7 kg Oldukça İyi
09 Haz 23 124,2 kg Oldukça İyi
08 Haz 23 124,7 kg Oldukça İyi
31 May 23 124,9 kg Oldukça İyi
26 May 23 125,8 kg Oldukça İyi
17 May 23 126,8 kg Oldukça İyi
16 May 23 127,4 kg Oldukça İyi
06 May 23 128,2 kg Oldukça İyi
03 May 23 128,5 kg Oldukça İyi
02 May 23 129 kg Oldukça İyi
01 May 23 129,6 kg Oldukça İyi
28 Nis 23 129,9 kg Oldukça İyi
27 Nis 23 130,4 kg Oldukça İyi
25 Nis 23 130,8 kg Oldukça İyi
24 Nis 23 131,4 kg Oldukça İyi
19 Nis 23 131,9 kg Oldukça İyi
17 Nis 23 132,4 kg Oldukça İyi
15 Nis 23 132,8 kg Oldukça İyi
12 Nis 23 133,4 kg Oldukça İyi
09 Nis 23 134,1 kg Oldukça İyi
08 Nis 23 134,5 kg Oldukça İyi
07 Nis 23 135,1 kg Oldukça İyi
30 Mar 23 135,6 kg Oldukça İyi
27 Mar 23 135,9 kg Oldukça İyi
26 Mar 23 136,5 kg Oldukça İyi
24 Mar 23 136,8 kg Oldukça İyi
22 Mar 23 137,5 kg Oldukça İyi
19 Mar 23 138,1 kg Oldukça İyi
18 Mar 23 138,7 kg Oldukça İyi
17 Mar 23 139,1 kg Oldukça İyi
15 Mar 23 139,5 kg Oldukça İyi
14 Mar 23 140,1 kg Oldukça İyi
11 Mar 23 140,6 kg Oldukça İyi
10 Mar 23 141,4 kg Oldukça İyi
04 Mar 23 141,9 kg Oldukça İyi
27 Şub 23 142,5 kg Oldukça İyi
25 Şub 23 143 kg Oldukça İyi
24 Şub 23 144,4 kg Oldukça İyi
16 Şub 23 147,7 kg Oldukça İyi
22 Oca 23 147,7 kg Oldukça İyi
13 Kas 22 142,7 kg Oldukça İyi
10 Kas 22 142,9 kg Oldukça İyi
08 Kas 22 143,8 kg Oldukça İyi
07 Kas 22 144,2 kg Oldukça İyi
06 Kas 22 144,7 kg Oldukça İyi
31 Eki 22 145,9 kg Oldukça İyi
03 Eyl 22 142,8 kg Oldukça İyi
02 Eyl 22 143,1 kg Oldukça İyi
30 Ağu 22 143,5 kg Oldukça İyi
19 Ağu 22 144,6 kg Oldukça İyi
15 Ağu 22 147 kg Oldukça İyi
04 Ağu 22 144,3 kg Oldukça İyi
03 Ağu 22 144,8 kg Oldukça İyi
02 Ağu 22 145,4 kg Oldukça İyi
26 Haz 22 146,5 kg Oldukça İyi
12 Haz 22 146,8 kg Oldukça İyi
10 Haz 22 147,8 kg Oldukça İyi
07 Haz 22 150,3 kg Oldukça İyi
31 Mar 22 142,7 kg Oldukça İyi
28 Mar 22 144,1 kg Oldukça İyi
27 Mar 22 144,9 kg Oldukça İyi
24 Mar 22 146,1 kg Oldukça İyi
21 Mar 22 147,9 kg Oldukça İyi
18 Mar 22 148,6 kg Oldukça İyi
19 Şub 22 143,5 kg Oldukça İyi
07 Şub 22 144 kg Oldukça İyi
03 Oca 22 140,9 kg Oldukça İyi
25 Kas 21 136,1 kg Oldukça İyi
24 Kas 21 136,8 kg Oldukça İyi
22 Kas 21 137,6 kg Oldukça İyi
21 Kas 21 137,6 kg Oldukça İyi
20 Kas 21 138,2 kg Oldukça İyi
15 Kas 21 140,4 kg Oldukça İyi
27 Eki 21 137,9 kg Oldukça İyi
18 Eki 21 136,4 kg Oldukça İyi
14 Eki 21 136,4 kg Oldukça İyi
20 Eyl 21 133 kg Oldukça İyi
05 Eyl 21 133 kg Oldukça İyi
30 Ağu 21 134,1 kg Oldukça İyi
23 Ağu 21 132,9 kg Oldukça İyi
16 Ağu 21 132,9 kg Oldukça İyi
15 Ağu 21 132,9 kg Oldukça İyi
09 Ağu 21 133,9 kg Oldukça İyi
02 Ağu 21 134,1 kg Oldukça İyi
26 Tem 21 134,1 kg Oldukça İyi
24 Tem 21 134,2 kg Oldukça İyi
19 Tem 21 134,4 kg Oldukça İyi
15 Tem 21 134,4 kg Oldukça İyi
14 Tem 21 134,7 kg Oldukça İyi
12 Tem 21 135,5 kg Oldukça İyi
05 Tem 21 135,6 kg Oldukça İyi
11 Haz 21 133,6 kg Oldukça İyi
09 Haz 21 134,4 kg Oldukça İyi
03 Haz 21 134,8 kg Oldukça İyi
30 May 21 135 kg Oldukça İyi
19 May 21 136 kg Oldukça İyi
18 May 21 136,5 kg Oldukça İyi
14 May 21 137 kg Oldukça İyi
10 May 21 137,7 kg Oldukça İyi
02 May 21 137,7 kg Oldukça İyi
30 Nis 21 137,9 kg Oldukça İyi
29 Nis 21 139,1 kg Oldukça İyi
28 Nis 21 139,4 kg Oldukça İyi
26 Nis 21 140,2 kg Oldukça İyi
25 Nis 21 140,4 kg Oldukça İyi
18 Nis 21 140,5 kg Oldukça İyi
14 Nis 21 141,7 kg Oldukça İyi
10 Nis 21 143 kg Oldukça İyi
04 Nis 21 143,4 kg Oldukça İyi
31 Mar 21 144,4 kg Oldukça İyi
22 Mar 21 144,8 kg Oldukça İyi
20 Mar 21 144,9 kg Oldukça İyi
14 Mar 21 146,3 kg Oldukça İyi
08 Mar 21 150,5 kg Oldukça İyi
22 Şub 21 149,5 kg Oldukça İyi
25 Oca 21 148,9 kg Oldukça İyi
21 Oca 21 148,9 kg Oldukça İyi
18 Oca 21 148,9 kg Oldukça İyi
04 Oca 21 149 kg Oldukça İyi
16 Kas 20 144,4 kg Oldukça İyi
11 Eyl 20 144,4 kg Oldukça İyi
07 Eyl 20 144,9 kg Oldukça İyi
31 Ağu 20 145,1 kg Oldukça İyi
24 Ağu 20 143,8 kg Oldukça İyi
23 Ağu 20 143,9 kg Oldukça İyi
20 Ağu 20 144,8 kg Oldukça İyi
13 Ağu 20 146 kg Oldukça İyi
06 Ağu 20 146,1 kg Oldukça İyi
01 Ağu 20 146,1 kg Oldukça İyi
20 Tem 20 146,6 kg Oldukça İyi
13 Tem 20 146,8 kg Oldukça İyi
06 Tem 20 148,6 kg Oldukça İyi
19 Haz 20 149,1 kg Oldukça İyi
15 Haz 20 144,6 kg Oldukça İyi
04 May 20 144,6 kg Oldukça İyi
03 May 20 145,1 kg Oldukça İyi
26 Nis 20 145,4 kg Oldukça İyi
20 Nis 20 148,2 kg Oldukça İyi
08 Eki 19 146,8 kg Oldukça İyi
16 Eyl 19 144,9 kg Oldukça İyi
09 Eyl 19 144,9 kg Oldukça İyi
08 Eyl 19 145 kg Oldukça İyi
07 Eyl 19 145,7 kg Oldukça İyi
26 Ağu 19 147 kg Oldukça İyi
26 Tem 19 143,9 kg Oldukça İyi
23 Tem 19 144,5 kg Oldukça İyi
21 Tem 19 145,1 kg Oldukça İyi
20 Mar 19 140,9 kg Oldukça İyi
17 Mar 19 143,6 kg Oldukça İyi
11 Mar 19 139,8 kg Oldukça İyi
25 Şub 19 139,8 kg Oldukça İyi
18 Şub 19 139,8 kg Oldukça İyi
17 Şub 19 139,8 kg Oldukça İyi
11 Şub 19 140,6 kg Oldukça İyi
04 Şub 19 140,7 kg Oldukça İyi
05 Kas 18 139 kg Oldukça İyi
29 Eki 18 138,5 kg Oldukça İyi
22 Eki 18 138,5 kg Oldukça İyi
15 Eki 18 138,5 kg Oldukça İyi
08 Eki 18 138,5 kg Oldukça İyi
01 Eki 18 138,7 kg Oldukça İyi
30 Eyl 18 138,8 kg Oldukça İyi
17 Eyl 18 139 kg Oldukça İyi
03 Eyl 18 139 kg Oldukça İyi
02 Eyl 18 139 kg Oldukça İyi
27 Ağu 18 140,3 kg Oldukça İyi
20 Ağu 18 140,3 kg Oldukça İyi
13 Ağu 18 140,3 kg Oldukça İyi
12 Ağu 18 140,3 kg Oldukça İyi
06 Ağu 18 141 kg Oldukça İyi
05 Ağu 18 141 kg Oldukça İyi
30 Tem 18 142,5 kg Oldukça İyi
24 Tem 18 142 kg Oldukça İyi
23 Tem 18 1416 kg Oldukça İyi
17 Tem 18 141,5 kg Oldukça İyi
16 Tem 18 142 kg Oldukça İyi
09 Tem 18 141 kg Oldukça İyi
08 Tem 18 141 kg Oldukça İyi
02 Tem 18 143 kg Oldukça İyi
01 Tem 18 143 kg Oldukça İyi
25 Haz 18 142,1 kg Oldukça İyi
18 Haz 18 142,8 kg Oldukça İyi
10 Haz 18 141,7 kg Oldukça İyi
04 Haz 18 142,4 kg Oldukça İyi
03 Haz 18 142,4 kg Oldukça İyi
01 Haz 18 142,8 kg Oldukça İyi
28 May 18 143,4 kg Oldukça İyi
27 May 18 143,4 kg Oldukça İyi
20 May 18 144,9 kg Oldukça İyi
14 May 18 144,1 kg Oldukça İyi
07 May 18 144,4 kg Oldukça İyi
06 May 18 144,4 kg Oldukça İyi
30 Nis 18 144,4 kg Oldukça İyi
29 Nis 18 144,5 kg Oldukça İyi
25 Nis 18 145,5 kg Oldukça İyi
23 Nis 18 145,5 kg Oldukça İyi
22 Nis 18 145,5 kg Oldukça İyi
16 Nis 18 145,5 kg Oldukça İyi
15 Nis 18 145,6 kg Oldukça İyi
09 Nis 18 146,7 kg Oldukça İyi
08 Nis 18 146,7 kg Oldukça İyi
01 Nis 18 145,9 kg Oldukça İyi
26 Mar 18 146,1 kg Oldukça İyi
25 Mar 18 146,1 kg Oldukça İyi
19 Mar 18 147,5 kg Oldukça İyi
18 Mar 18 147,5 kg Oldukça İyi
12 Mar 18 146,5 kg Oldukça İyi
11 Mar 18 146,5 kg Oldukça İyi
05 Mar 18 146,5 kg Oldukça İyi
04 Mar 18 146,5 kg Oldukça İyi
25 Şub 18 148,4 kg Oldukça İyi
18 Şub 18 147 kg Oldukça İyi
11 Şub 18 147,5 kg Oldukça İyi
02 Şub 18 148,6 kg Oldukça İyi
29 Oca 18 149,7 kg Oldukça İyi
25 Oca 18 149,8 kg Oldukça İyi
24 Oca 18 150,5 kg Oldukça İyi
21 Oca 18 150,8 kg Oldukça İyi
16 Oca 18 152,6 kg Oldukça İyi
06 Kas 17 150,7 kg Oldukça İyi
29 Eyl 17 147,7 kg Oldukça İyi
25 Eyl 17 148,5 kg Oldukça İyi
22 Eyl 17 147,5 kg Oldukça İyi
28 Ağu 17 147,8 kg Oldukça İyi
05 Haz 17 141 kg Oldukça İyi
21 May 17 141 kg Oldukça İyi
08 May 17 137,1 kg Oldukça İyi
06 May 17 137,3 kg Oldukça İyi
19 Nis 17 138,4 kg Oldukça İyi
14 Nis 17 138,4 kg Oldukça İyi
07 Nis 17 138,4 kg Oldukça İyi
31 Mar 17 138,9 kg Oldukça İyi
26 Mar 17 139,5 kg Oldukça İyi
23 Mar 17 140 kg Oldukça İyi
22 Mar 17 140,6 kg Oldukça İyi
19 Mar 17 141,4 kg Oldukça İyi
15 Mar 17 143,3 kg Oldukça İyi
07 Mar 17 143,8 kg Oldukça İyi
06 Mar 17 143,8 kg Oldukça İyi
26 Şub 17 142,5 kg Oldukça İyi
20 Şub 17 144,5 kg Oldukça İyi
31 Eki 16 147 kg Oldukça İyi
12 Eki 16 141 kg Oldukça İyi
31 Ağu 16 141,5 kg Oldukça İyi
25 Haz 16 138,8 kg Oldukça İyi
20 Haz 16 139 kg Oldukça İyi
19 Haz 16 140 kg Oldukça İyi
08 Haz 16 141,9 kg Oldukça İyi
01 Haz 16 139 kg Oldukça İyi
18 May 16 137 kg Oldukça İyi
24 Nis 16 133 kg Oldukça İyi
07 Mar 16 131,5 kg Oldukça İyi
03 Mar 16 131,5 kg Oldukça İyi
28 Şub 16 132,5 kg Oldukça İyi
18 Şub 16 134 kg Oldukça İyi
15 Şub 16 131,5 kg Oldukça İyi
10 Şub 16 131,5 kg Oldukça İyi
29 Oca 16 131,5 kg Oldukça İyi
24 Oca 16 132 kg Oldukça İyi
16 Oca 16 130,5 kg Oldukça İyi
12 Oca 16 131 kg Oldukça İyi
10 Oca 16 132,2 kg Oldukça İyi
08 Oca 16 132,9 kg Oldukça İyi
05 Oca 16 134,5 kg Oldukça İyi
04 Oca 16 135 kg Oldukça İyi
01 Oca 16 147,8 kg Oldukça İyi


Başlanan Tarih: 01 Haz 15
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 80 kg
Başlangıç Ağırlığı: 120 kg
04 Haz 15 118,5 kg Oldukça İyi
03 Haz 15 119 kg Oldukça İyi
01 Haz 15 120 kg Uygulanamaz

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.