Başlanan Tarih: 19 May 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 47,8 kg Başlangıç Ağırlığı: 53,1 kg
24 Ağu 24	50,2 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 24	50,1 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 24	50,9 kg	Oldukça İyi
08 Şub 23	49,7 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 22	50,9 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 22	51,1 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 22	50,7 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 22	51,1 kg	Oldukça İyi
25 Haz 22	51,7 kg	Oldukça İyi
21 Haz 22	52,3 kg	Oldukça İyi
20 Haz 22	53,2 kg	Oldukça İyi
19 Haz 22	53,7 kg	Oldukça İyi
03 May 22	54,4 kg	Oldukça İyi
01 May 22	54,2 kg	Oldukça İyi
24 Şub 22	53 kg	Oldukça İyi
20 Oca 22	51,9 kg	Oldukça İyi
19 Oca 22	52,4 kg	Oldukça İyi
15 Oca 22	52,9 kg	Oldukça İyi
11 Oca 22	52,5 kg	Oldukça İyi
22 Kas 21	53,4 kg	Oldukça İyi
18 Kas 21	51,5 kg	Oldukça İyi
12 Kas 21	49,5 kg	Oldukça İyi
10 Kas 21	51,0 kg	Oldukça İyi
09 Kas 21	52,5 kg	Oldukça İyi
01 Eki 21	49,9 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 21	49,9 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 21	49,8 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 21	49,4 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 21	50,3 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 21	49,9 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 21	49,3 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 21	49,8 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 21	49,8 kg	Oldukça İyi
17 May 21	52,5 kg	Oldukça İyi
02 Nis 21	50,8 kg	Oldukça İyi
01 Nis 21	50,8 kg	Oldukça İyi
31 Mar 21	51,5 kg	Oldukça İyi
15 Mar 21	51 kg	Oldukça İyi
16 Şub 21	51,5 kg	Oldukça İyi
15 Şub 21	51,9 kg	Oldukça İyi
14 Şub 21	52,3 kg	Oldukça İyi
13 Şub 21	51,7 kg	Oldukça İyi
11 Şub 21	51,1 kg	Oldukça İyi
10 Şub 21	51,2 kg	Oldukça İyi
09 Şub 21	51,4 kg	Oldukça İyi
30 Oca 21	51,9 kg	Oldukça İyi
29 Oca 21	52,9 kg	Oldukça İyi
27 Oca 21	53,7 kg	Oldukça İyi
26 Oca 21	53,6 kg	Oldukça İyi
16 Oca 21	52,5 kg	Oldukça İyi
09 Ara 20	50,9 kg	Oldukça İyi
08 Ara 20	51,3 kg	Oldukça İyi
07 Ara 20	51,5 kg	Oldukça İyi
05 Ara 20	51,1 kg	Oldukça İyi
04 Ara 20	51,6 kg	Oldukça İyi
26 Kas 20	50 kg	Oldukça İyi
25 Kas 20	50,5 kg	Oldukça İyi
20 Kas 20	51 kg	Oldukça İyi
19 Kas 20	51,1 kg	Oldukça İyi
12 Kas 20	50,7 kg	Oldukça İyi
11 Kas 20	51,6 kg	Oldukça İyi
10 Kas 20	51,3 kg	Oldukça İyi
08 Kas 20	51,7 kg	Oldukça İyi
01 Kas 20	51,3 kg	Oldukça İyi
30 Eki 20	51,4 kg	Oldukça İyi
03 Eki 20	51,4 kg	Oldukça İyi
02 Eki 20	51,4 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 20	52,2 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 20	52,2 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 20	52,2 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 20	53,1 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 20	52 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 20	52,2 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 20	52,4 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 20	51,6 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 20	51,1 kg	Oldukça İyi
02 Tem 20	51,4 kg	Oldukça İyi
21 Haz 20	51,5 kg	Oldukça İyi
20 Haz 20	51,7 kg	Oldukça İyi
12 Haz 20	51,8 kg	Oldukça İyi
11 Haz 20	52,5 kg	Oldukça İyi
04 Haz 20	52 kg	Oldukça İyi
03 Haz 20	52,4 kg	Oldukça İyi
01 Haz 20	52 kg	Oldukça İyi
31 May 20	52 kg	Oldukça İyi
30 May 20	52,1 kg	Oldukça İyi
28 May 20	52,4 kg	Oldukça İyi
27 May 20	52,9 kg	Oldukça İyi
26 May 20	52,9 kg	Oldukça İyi
25 May 20	52,4 kg	Oldukça İyi
24 May 20	53 kg	Oldukça İyi
19 May 20	53,1 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 14 May 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 48 kg Başlangıç Ağırlığı: 50,7 kg
18 May 20	52 kg	Oldukça İyi
14 May 20	50,7 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 19 Nis 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 48 kg Başlangıç Ağırlığı: 51,5 kg
05 Nis 20	50,7 kg	Oldukça İyi
04 Nis 20	50,6 kg	Oldukça İyi
23 Mar 20	50,1 kg	Oldukça İyi
14 Mar 20	50,4 kg	Oldukça İyi
11 Mar 20	50,6 kg	Oldukça İyi
18 Şub 20	51,4 kg	Oldukça İyi
08 Şub 20	50,5 kg	Oldukça İyi
03 Şub 20	51,2 kg	Oldukça İyi
18 Oca 20	49,9 kg	Oldukça İyi
08 Oca 20	50,5 kg	Oldukça İyi
07 Oca 20	50,9 kg	Oldukça İyi
06 Oca 20	51,2 kg	Oldukça İyi
05 Oca 20	51,1 kg	Oldukça İyi
04 Oca 20	51,4 kg	Oldukça İyi
02 Oca 20	51,6 kg	Oldukça İyi
31 Ara 19	51,9 kg	Oldukça İyi
21 Ara 19	50,9 kg	Oldukça İyi
18 Ara 19	51,4 kg	Oldukça İyi
16 Ara 19	51,6 kg	Oldukça İyi
03 Kas 19	49,8 kg	Oldukça İyi
01 Kas 19	50,1 kg	Oldukça İyi
30 Eki 19	50,2 kg	Oldukça İyi
27 Eki 19	50,3 kg	Oldukça İyi
25 Eki 19	50,9 kg	Oldukça İyi
24 Eki 19	50,6 kg	Oldukça İyi
05 Eki 19	52 kg	Oldukça İyi
03 Eki 19	51,8 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 19	49,5 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 19	49,7 kg	Oldukça İyi
31 Tem 19	50,7 kg	Oldukça İyi
29 Tem 19	51 kg	Oldukça İyi
11 Mar 19	49,9 kg	Oldukça İyi
14 Şub 19	47 kg	Oldukça İyi
11 Kas 18	48,6 kg	Oldukça İyi
07 Kas 18	48,6 kg	Oldukça İyi
20 Eki 18	49,2 kg	Oldukça İyi
19 Eki 18	49,4 kg	%100
11 Eki 18	50,8 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 18	50,4 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 18	50 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 18	50,5 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 18	51,2 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 18	50,6 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 18	50,8 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 18	51,7 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 18	51,5 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 18	51,7 kg	Oldukça İyi
02 Haz 18	52,3 kg	Oldukça İyi
19 Nis 18	51,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 27 Haz 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 46 kg Başlangıç Ağırlığı: 50,3 kg
02 Ara 17	50,5 kg	Oldukça İyi
23 Kas 17	51,1 kg	Oldukça İyi
11 Kas 17	52,4 kg	Oldukça İyi
02 Kas 17	51,5 kg	Oldukça İyi
19 Eki 17	50,8 kg	Oldukça İyi
18 Eki 17	50,8 kg	Oldukça İyi
17 Eki 17	51 kg	Oldukça İyi
10 Eki 17	51,8 kg	Oldukça İyi
06 Eki 17	51,8 kg	Oldukça İyi
05 Eki 17	52 kg	Oldukça İyi
04 Eki 17	51,9 kg	Oldukça İyi
03 Eki 17	51,8 kg	Oldukça İyi
01 Eki 17	52,2 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 17	52,2 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 17	53,2 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 17	54,2 kg	Oldukça İyi
03 Kas 16	52,2 kg	Oldukça İyi
06 Eki 16	50,5 kg	Oldukça İyi
26 Nis 16	49,4 kg	Oldukça İyi
20 Şub 16	48,1 kg	Oldukça İyi
18 Şub 16	48 kg	Uygulanamaz
19 Kas 15	46,6 kg	Oldukça İyi
08 Kas 15	47,5 kg	Oldukça İyi
30 Eki 15	48,1 kg	Oldukça İyi
20 Eki 15	49,5 kg	Oldukça İyi
12 Eki 15	50,8 kg	Oldukça İyi
17 Haz 15	52,2 kg	Oldukça İyi
27 Haz 14	50,3 kg	Oldukça İyi