Başlanan Tarih: 30 Eyl 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 135,2 kg
04 Haz 22	115,2 kg	Oldukça İyi
23 Eki 19	96,0 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 19	97,1 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 19	98,6 kg	Oldukça İyi
03 Tem 19	101,0 kg	Oldukça İyi
12 Haz 19	101,9 kg	Oldukça İyi
29 May 19	104,2 kg	Oldukça İyi
22 May 19	106,7 kg	Oldukça İyi
08 May 19	106,8 kg	Oldukça İyi
24 Nis 19	107,3 kg	Oldukça İyi
03 Nis 19	109,1 kg	Oldukça İyi
27 Mar 19	109,4 kg	Oldukça İyi
20 Mar 19	109,9 kg	Oldukça İyi
13 Mar 19	110,5 kg	Oldukça İyi
06 Mar 19	111,2 kg	Oldukça İyi
27 Şub 19	112,0 kg	Oldukça İyi
20 Şub 19	113,2 kg	Oldukça İyi
06 Şub 19	115,0 kg	Oldukça İyi
23 Oca 19	116,9 kg	Oldukça İyi
16 Oca 19	117,5 kg	Oldukça İyi
09 Oca 19	118,6 kg	Oldukça İyi
02 Oca 19	119,5 kg	Oldukça İyi
26 Ara 18	120,9 kg	Oldukça İyi
19 Ara 18	122,7 kg	Oldukça İyi
12 Ara 18	123,5 kg	Oldukça İyi
05 Ara 18	124,8 kg	Oldukça İyi
28 Kas 18	125,4 kg	Oldukça İyi
23 Kas 18	125,9 kg	Oldukça İyi
21 Kas 18	126,4 kg	Oldukça İyi
17 Kas 18	126,5 kg	Oldukça İyi
10 Kas 18	127,9 kg	Oldukça İyi
08 Kas 18	129,0 kg	Oldukça İyi
04 Kas 18	129,9 kg	Oldukça İyi
28 Eki 18	129,8 kg	Oldukça İyi
25 Eki 18	130,4 kg	Oldukça İyi
19 Eki 18	132,3 kg	Oldukça İyi
18 Eki 18	132,8 kg	Oldukça İyi
16 Eki 18	133,8 kg	Oldukça İyi
02 Eki 18	134,0 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 18	135,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 03 Şub 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 118,4 kg
20 Eyl 18	135,2 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 17	132,3 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 17	134,6 kg	Oldukça İyi
30 Haz 17	133,8 kg	Oldukça İyi
06 Haz 16	124,7 kg	Uygulanamaz
16 Tem 15	133,8 kg	Düşük
10 Oca 12	122,4 kg	Oldukça İyi
06 Ara 11	122,7 kg	Oldukça İyi
23 Kas 11	124,0 kg	Düşük
03 Şub 11	121,1 kg	Düşük

Başlanan Tarih: 17 Şub 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 86,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 121,1 kg
26 Oca 11	118,4 kg	Düşük
23 Ağu 10	114,5 kg	Düşük
16 Ağu 10	115,9 kg	Düşük
09 Ağu 10	115,4 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 10	115,7 kg	Oldukça İyi
26 Tem 10	117,3 kg	Oldukça İyi
22 Tem 10	120,2 kg	Oldukça İyi
24 Haz 10	121,1 kg	Uygulanamaz
17 Şub 10	121,1 kg	Uygulanamaz