Başlanan Tarih: 11 May 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 73,5 kg
13 Eyl 24	66 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 24	64,8 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 24	66 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 24	67,3 kg	Oldukça İyi
18 Tem 24	66,6 kg	Oldukça İyi
13 Tem 24	66,5 kg	Oldukça İyi
06 Tem 24	66,5 kg	Oldukça İyi
04 Tem 24	67,7 kg	Oldukça İyi
27 May 24	66,9 kg	Oldukça İyi
04 May 24	65,5 kg	Oldukça İyi
02 May 24	66,5 kg	Oldukça İyi
29 Nis 24	67 kg	Oldukça İyi
06 Haz 23	58 kg	Oldukça İyi
01 Haz 23	59,7 kg	Oldukça İyi
31 May 23	59,7 kg	Oldukça İyi
22 May 23	59,5 kg	Oldukça İyi
20 May 23	57,9 kg	Oldukça İyi
18 May 23	58,1 kg	Oldukça İyi
16 May 23	58,5 kg	Oldukça İyi
14 May 23	58,2 kg	Oldukça İyi
07 May 23	57,4 kg	Oldukça İyi
06 May 23	57,6 kg	Oldukça İyi
05 May 23	57,6 kg	Oldukça İyi
03 May 23	58 kg	Oldukça İyi
01 May 23	56,7 kg	Oldukça İyi
30 Nis 23	57,1 kg	Oldukça İyi
29 Nis 23	57,2 kg	Oldukça İyi
28 Nis 23	57,4 kg	Oldukça İyi
27 Nis 23	57,6 kg	Oldukça İyi
20 Nis 23	58,8 kg	Oldukça İyi
19 Nis 23	58,8 kg	Oldukça İyi
08 Nis 23	58 kg	Oldukça İyi
02 Nis 23	58 kg	Oldukça İyi
17 Mar 23	58,8 kg	Oldukça İyi
13 Mar 23	60 kg	Oldukça İyi
09 Mar 23	58,8 kg	Oldukça İyi
27 Şub 23	58,6 kg	Oldukça İyi
26 Şub 23	58,6 kg	Oldukça İyi
23 Şub 23	58,9 kg	Oldukça İyi
22 Şub 23	58,5 kg	Oldukça İyi
21 Şub 23	58,6 kg	Oldukça İyi
03 Şub 23	58,9 kg	Oldukça İyi
26 Oca 23	58,3 kg	Oldukça İyi
25 Oca 23	58 kg	Oldukça İyi
24 Oca 23	57,8 kg	Oldukça İyi
23 Oca 23	58,3 kg	Oldukça İyi
21 Oca 23	57,8 kg	Oldukça İyi
20 Oca 23	58,5 kg	Oldukça İyi
16 Oca 23	58,5 kg	Oldukça İyi
12 Oca 23	58,4 kg	Oldukça İyi
11 Oca 23	58,8 kg	Oldukça İyi
10 Oca 23	58,8 kg	Oldukça İyi
08 Oca 23	58,4 kg	Oldukça İyi
07 Oca 23	58,4 kg	Oldukça İyi
06 Oca 23	58,5 kg	Oldukça İyi
05 Oca 23	58,8 kg	Oldukça İyi
04 Oca 23	58,8 kg	Oldukça İyi
02 Oca 23	59,1 kg	Oldukça İyi
30 Ara 22	58,8 kg	Oldukça İyi
29 Ara 22	59,2 kg	Oldukça İyi
28 Ara 22	60,1 kg	Oldukça İyi
27 Ara 22	60,9 kg	Oldukça İyi
23 Ara 22	59,9 kg	Oldukça İyi
22 Ara 22	60,6 kg	Oldukça İyi
20 Ara 22	60,6 kg	Oldukça İyi
16 Ara 22	59,5 kg	Oldukça İyi
15 Ara 22	60,1 kg	Oldukça İyi
14 Ara 22	60,5 kg	Oldukça İyi
13 Ara 22	61,2 kg	Oldukça İyi
12 Ara 22	61,2 kg	Oldukça İyi
11 Ara 22	62 kg	Oldukça İyi
03 Ara 22	61,3 kg	Oldukça İyi
01 Ara 22	61,8 kg	Oldukça İyi
27 Kas 22	62,1 kg	Oldukça İyi
26 Kas 22	62,3 kg	Oldukça İyi
19 Kas 22	62,6 kg	Oldukça İyi
17 Kas 22	62,9 kg	Oldukça İyi
16 Kas 22	63,3 kg	Oldukça İyi
15 Kas 22	62,8 kg	Oldukça İyi
12 Kas 22	62,8 kg	Oldukça İyi
04 Kas 22	64 kg	Oldukça İyi
01 Kas 22	64,4 kg	Oldukça İyi
30 Eki 22	65,7 kg	Oldukça İyi
25 Eki 22	64,9 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 22	66,6 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 22	66,8 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 22	68,3 kg	Oldukça İyi
27 Tem 22	69,3 kg	Oldukça İyi
20 Tem 22	71,1 kg	Oldukça İyi
17 Tem 22	68 kg	Oldukça İyi
12 Tem 22	70,2 kg	Oldukça İyi
23 Haz 22	71,3 kg	Oldukça İyi
27 Mar 22	73,1 kg	Oldukça İyi
26 Mar 22	73,5 kg	Oldukça İyi
10 Mar 22	72 kg	Oldukça İyi
03 Mar 22	72,5 kg	Oldukça İyi
23 Şub 22	72 kg	Oldukça İyi
17 Şub 22	72,5 kg	Oldukça İyi
15 Şub 22	70,8 kg	Oldukça İyi
04 Şub 22	70,1 kg	Oldukça İyi
02 Şub 22	70,8 kg	Oldukça İyi
26 Oca 22	69,5 kg	Oldukça İyi
11 Oca 22	68,7 kg	Oldukça İyi
09 Oca 22	69,1 kg	Oldukça İyi
16 Ara 21	68 kg	Oldukça İyi
09 Ara 21	67,2 kg	Oldukça İyi
08 Ara 21	67,8 kg	Oldukça İyi
24 Kas 21	66,4 kg	Oldukça İyi
19 Kas 21	66 kg	Oldukça İyi
28 Eki 21	64,9 kg	Oldukça İyi
09 Eki 21	64,4 kg	Oldukça İyi
07 Eki 21	63,5 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 21	64,3 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 21	64 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 21	64 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 21	63,2 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 21	63,3 kg	Oldukça İyi
23 Ağu 21	63,6 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 21	63,8 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 21	63,4 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 21	63,4 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 21	63,4 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 21	62,5 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 21	63,2 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 21	63 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 21	63,3 kg	Oldukça İyi
09 Ağu 21	63,5 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 21	62,5 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 21	62,5 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 21	62,9 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 21	63,4 kg	Oldukça İyi
29 Tem 21	62 kg	Oldukça İyi
28 Tem 21	62,7 kg	Oldukça İyi
27 Tem 21	62,4 kg	Oldukça İyi
26 Tem 21	62,2 kg	Oldukça İyi
23 Tem 21	61,2 kg	Oldukça İyi
22 Tem 21	61,4 kg	Oldukça İyi
21 Tem 21	61,6 kg	Oldukça İyi
20 Tem 21	61,8 kg	Oldukça İyi
19 Tem 21	62,7 kg	Oldukça İyi
18 Tem 21	62,4 kg	Oldukça İyi
15 Tem 21	62,4 kg	Oldukça İyi
14 Tem 21	62,6 kg	Oldukça İyi
13 Tem 21	62,3 kg	Oldukça İyi
12 Tem 21	63,3 kg	Oldukça İyi
10 Tem 21	61,9 kg	Oldukça İyi
09 Tem 21	61,9 kg	Oldukça İyi
08 Tem 21	61,7 kg	Oldukça İyi
07 Tem 21	62,1 kg	Oldukça İyi
06 Tem 21	62,8 kg	Oldukça İyi
05 Tem 21	63,3 kg	Oldukça İyi
01 Tem 21	62,1 kg	Oldukça İyi
29 Haz 21	61,7 kg	Oldukça İyi
28 Haz 21	61,8 kg	Oldukça İyi
27 Haz 21	61,8 kg	Oldukça İyi
26 Haz 21	62,4 kg	Oldukça İyi
25 Haz 21	62,1 kg	Oldukça İyi
24 Haz 21	61,8 kg	Oldukça İyi
23 Haz 21	62 kg	Oldukça İyi
22 Haz 21	62 kg	Oldukça İyi
21 Haz 21	63,3 kg	Oldukça İyi
16 Haz 21	63,1 kg	Oldukça İyi
15 Haz 21	62,9 kg	Oldukça İyi
14 Haz 21	63 kg	Oldukça İyi
13 Haz 21	62,4 kg	Oldukça İyi
09 Haz 21	61,2 kg	Oldukça İyi
08 Haz 21	61,5 kg	Oldukça İyi
07 Haz 21	61,7 kg	Oldukça İyi
06 Haz 21	62,4 kg	Oldukça İyi
05 Haz 21	62,2 kg	Oldukça İyi
04 Haz 21	62,2 kg	Oldukça İyi
03 Haz 21	62 kg	Oldukça İyi
02 Haz 21	62,8 kg	Oldukça İyi
01 Haz 21	62,1 kg	Oldukça İyi
31 May 21	62,8 kg	Oldukça İyi
29 May 21	62,5 kg	Oldukça İyi
28 May 21	62,2 kg	Oldukça İyi
27 May 21	62,4 kg	Oldukça İyi
25 May 21	63,1 kg	Oldukça İyi
24 May 21	63 kg	Oldukça İyi
23 May 21	62,1 kg	Oldukça İyi
22 May 21	61,8 kg	Oldukça İyi
21 May 21	61,1 kg	Oldukça İyi
20 May 21	61,1 kg	Oldukça İyi
19 May 21	61,5 kg	Oldukça İyi
17 May 21	62,1 kg	Oldukça İyi
16 May 21	61,4 kg	Oldukça İyi
15 May 21	61,2 kg	Oldukça İyi
14 May 21	61,4 kg	Oldukça İyi
13 May 21	61,3 kg	Oldukça İyi
12 May 21	62,2 kg	Oldukça İyi
11 May 21	62,3 kg	Oldukça İyi
10 May 21	62,4 kg	Oldukça İyi
05 May 21	62,1 kg	Oldukça İyi
04 May 21	62,3 kg	Oldukça İyi
01 May 21	62,7 kg	Oldukça İyi
30 Nis 21	62,7 kg	Oldukça İyi
29 Nis 21	62,2 kg	Oldukça İyi
28 Nis 21	62,6 kg	Oldukça İyi
27 Nis 21	62,6 kg	Oldukça İyi
26 Nis 21	63,5 kg	Oldukça İyi
23 Nis 21	62,5 kg	Oldukça İyi
22 Nis 21	62,7 kg	Oldukça İyi
21 Nis 21	63,3 kg	Oldukça İyi
20 Nis 21	62,8 kg	Oldukça İyi
19 Nis 21	63 kg	Oldukça İyi
18 Nis 21	62,5 kg	Oldukça İyi
17 Nis 21	61,5 kg	Oldukça İyi
16 Nis 21	61,1 kg	Oldukça İyi
15 Nis 21	61,1 kg	Oldukça İyi
14 Nis 21	61,5 kg	Oldukça İyi
13 Nis 21	61,8 kg	Oldukça İyi
12 Nis 21	62,7 kg	Oldukça İyi
11 Nis 21	62,4 kg	Oldukça İyi
10 Nis 21	62,8 kg	Oldukça İyi
08 Nis 21	62,2 kg	Oldukça İyi
07 Nis 21	62,2 kg	Oldukça İyi
06 Nis 21	62,5 kg	Oldukça İyi
05 Nis 21	61,9 kg	Oldukça İyi
04 Nis 21	61,6 kg	Oldukça İyi
03 Nis 21	61,8 kg	Oldukça İyi
02 Nis 21	62 kg	Oldukça İyi
01 Nis 21	62,2 kg	Oldukça İyi
31 Mar 21	62,8 kg	Oldukça İyi
30 Mar 21	62,8 kg	Oldukça İyi
28 Mar 21	62,8 kg	Oldukça İyi
27 Mar 21	62,4 kg	Oldukça İyi
26 Mar 21	62,1 kg	Oldukça İyi
25 Mar 21	62,1 kg	Oldukça İyi
24 Mar 21	63,2 kg	Oldukça İyi
23 Mar 21	63 kg	Oldukça İyi
22 Mar 21	63,2 kg	Oldukça İyi
17 Mar 21	62,2 kg	Oldukça İyi
16 Mar 21	62,8 kg	Oldukça İyi
15 Mar 21	62,8 kg	Oldukça İyi
10 Mar 21	62 kg	Oldukça İyi
08 Mar 21	63,5 kg	Oldukça İyi
06 Mar 21	62,7 kg	Oldukça İyi
05 Mar 21	62,3 kg	Oldukça İyi
04 Mar 21	62,7 kg	Oldukça İyi
03 Mar 21	62,3 kg	Oldukça İyi
02 Mar 21	62,5 kg	Oldukça İyi
01 Mar 21	62,7 kg	Oldukça İyi
28 Şub 21	62,7 kg	Oldukça İyi
27 Şub 21	62,4 kg	Oldukça İyi
25 Şub 21	62,7 kg	Oldukça İyi
24 Şub 21	62,7 kg	Oldukça İyi
23 Şub 21	63,3 kg	Oldukça İyi
22 Şub 21	63,5 kg	Oldukça İyi
21 Şub 21	63,1 kg	Oldukça İyi
20 Şub 21	62,8 kg	Oldukça İyi
19 Şub 21	63,5 kg	Oldukça İyi
18 Şub 21	63,5 kg	Oldukça İyi
16 Şub 21	64 kg	Oldukça İyi
12 Şub 21	63,6 kg	Oldukça İyi
11 Şub 21	63,9 kg	Oldukça İyi
10 Şub 21	62,8 kg	Oldukça İyi
09 Şub 21	63 kg	Oldukça İyi
06 Şub 21	64,1 kg	Oldukça İyi
05 Şub 21	63,1 kg	Oldukça İyi
04 Şub 21	63,1 kg	Oldukça İyi
03 Şub 21	63,5 kg	Oldukça İyi
02 Şub 21	64 kg	Oldukça İyi
01 Şub 21	64 kg	Oldukça İyi
31 Oca 21	63,7 kg	Oldukça İyi
30 Oca 21	62,5 kg	Oldukça İyi
29 Oca 21	62,7 kg	Oldukça İyi
28 Oca 21	63,3 kg	Oldukça İyi
27 Oca 21	63,6 kg	Oldukça İyi
26 Oca 21	64,1 kg	Oldukça İyi
23 Oca 21	63,7 kg	Oldukça İyi
22 Oca 21	63,7 kg	Oldukça İyi
12 Oca 21	62,5 kg	Oldukça İyi
11 Oca 21	63 kg	Oldukça İyi
08 Oca 21	62,4 kg	Oldukça İyi
07 Oca 21	61,6 kg	Oldukça İyi
05 Oca 21	61,9 kg	Oldukça İyi
04 Oca 21	62,2 kg	Oldukça İyi
03 Oca 21	62,2 kg	Oldukça İyi
02 Oca 21	63,3 kg	Oldukça İyi
01 Oca 21	62,7 kg	Oldukça İyi
31 Ara 20	62,3 kg	Oldukça İyi
30 Ara 20	63,1 kg	Oldukça İyi
28 Ara 20	63,4 kg	Oldukça İyi
24 Ara 20	64 kg	Oldukça İyi
23 Ara 20	63,2 kg	Oldukça İyi
22 Ara 20	62,5 kg	Oldukça İyi
21 Ara 20	63 kg	Oldukça İyi
20 Ara 20	63,3 kg	Oldukça İyi
18 Ara 20	62,3 kg	Oldukça İyi
17 Ara 20	62,1 kg	Oldukça İyi
16 Ara 20	62,2 kg	Oldukça İyi
15 Ara 20	62,5 kg	Oldukça İyi
14 Ara 20	62,8 kg	Oldukça İyi
13 Ara 20	63,1 kg	Oldukça İyi
12 Ara 20	62,6 kg	Oldukça İyi
11 Ara 20	61,9 kg	Oldukça İyi
10 Ara 20	62 kg	Oldukça İyi
09 Ara 20	62,3 kg	Oldukça İyi
08 Ara 20	62,8 kg	Oldukça İyi
07 Ara 20	63,5 kg	Oldukça İyi
05 Ara 20	63,2 kg	Oldukça İyi
04 Ara 20	61,8 kg	Oldukça İyi
03 Ara 20	61,8 kg	Oldukça İyi
02 Ara 20	62,1 kg	Oldukça İyi
01 Ara 20	62,9 kg	Oldukça İyi
30 Kas 20	63,5 kg	Oldukça İyi
29 Kas 20	63 kg	Oldukça İyi
27 Kas 20	62,3 kg	Oldukça İyi
26 Kas 20	62,3 kg	Oldukça İyi
25 Kas 20	62,7 kg	Oldukça İyi
24 Kas 20	63,6 kg	Oldukça İyi
23 Kas 20	63,9 kg	Oldukça İyi
18 Kas 20	62,8 kg	Oldukça İyi
17 Kas 20	62,8 kg	Oldukça İyi
16 Kas 20	62,9 kg	Oldukça İyi
15 Kas 20	63,3 kg	Oldukça İyi
14 Kas 20	63,2 kg	Oldukça İyi
13 Kas 20	62,1 kg	Oldukça İyi
12 Kas 20	62,3 kg	Oldukça İyi
11 Kas 20	63,1 kg	Oldukça İyi
10 Kas 20	63,8 kg	Oldukça İyi
07 Kas 20	63,3 kg	Oldukça İyi
06 Kas 20	62,7 kg	Oldukça İyi
05 Kas 20	63 kg	Oldukça İyi
04 Kas 20	63,3 kg	Oldukça İyi
31 Eki 20	62,8 kg	Oldukça İyi
30 Eki 20	63,1 kg	Oldukça İyi
29 Eki 20	63,3 kg	Oldukça İyi
28 Eki 20	63,7 kg	Oldukça İyi
27 Eki 20	64,5 kg	Oldukça İyi
26 Eki 20	64,5 kg	Oldukça İyi
24 Eki 20	63,7 kg	Oldukça İyi
23 Eki 20	63,5 kg	Oldukça İyi
22 Eki 20	63,8 kg	Oldukça İyi
21 Eki 20	63,8 kg	Oldukça İyi
20 Eki 20	64,5 kg	Oldukça İyi
19 Eki 20	64,9 kg	Oldukça İyi
18 Eki 20	64,9 kg	Oldukça İyi
17 Eki 20	64,6 kg	Oldukça İyi
16 Eki 20	64,1 kg	Oldukça İyi
15 Eki 20	64,6 kg	Oldukça İyi
14 Eki 20	64,9 kg	Oldukça İyi
13 Eki 20	65 kg	Oldukça İyi
12 Eki 20	65,6 kg	Oldukça İyi
08 Eki 20	64,8 kg	Oldukça İyi
07 Eki 20	64,8 kg	Oldukça İyi
06 Eki 20	65,4 kg	Oldukça İyi
05 Eki 20	65,4 kg	Oldukça İyi
04 Eki 20	66,1 kg	Oldukça İyi
03 Eki 20	65,8 kg	Oldukça İyi
02 Eki 20	64,9 kg	Oldukça İyi
01 Eki 20	65,4 kg	Oldukça İyi
30 Eyl 20	65,5 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 20	66 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 20	66,4 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 20	66 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 20	65,7 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 20	64,9 kg	Oldukça İyi
24 Eyl 20	65,9 kg	Oldukça İyi
23 Eyl 20	66,2 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 20	66,5 kg	Oldukça İyi
21 Eyl 20	65,9 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 20	65,9 kg	Oldukça İyi
19 Eyl 20	66,1 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 20	65,6 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 20	66,7 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 20	66,6 kg	Oldukça İyi
15 Eyl 20	66,3 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 20	66,5 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 20	66,8 kg	Oldukça İyi
12 Eyl 20	66,1 kg	Oldukça İyi
11 Eyl 20	65,6 kg	Oldukça İyi
10 Eyl 20	66 kg	Oldukça İyi
09 Eyl 20	66,3 kg	Oldukça İyi
08 Eyl 20	67 kg	Oldukça İyi
07 Eyl 20	66,4 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 20	66,6 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 20	66,3 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 20	65,5 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 20	66,6 kg	Oldukça İyi
02 Eyl 20	66,6 kg	Oldukça İyi
01 Eyl 20	67 kg	Oldukça İyi
31 Ağu 20	66,6 kg	Oldukça İyi
28 Ağu 20	67 kg	Oldukça İyi
27 Ağu 20	66,4 kg	Oldukça İyi
26 Ağu 20	66,8 kg	Oldukça İyi
25 Ağu 20	67,3 kg	Oldukça İyi
24 Ağu 20	66,7 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 20	67 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 20	67 kg	Oldukça İyi
15 Ağu 20	67,1 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 20	67,6 kg	Oldukça İyi
13 Ağu 20	68,2 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 20	67,7 kg	Oldukça İyi
10 Ağu 20	68,2 kg	Oldukça İyi
07 Ağu 20	67 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 20	66,8 kg	Oldukça İyi
05 Ağu 20	67,6 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 20	68 kg	Oldukça İyi
03 Ağu 20	68,7 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 20	67,6 kg	Oldukça İyi
30 Tem 20	67,9 kg	Oldukça İyi
29 Tem 20	68,2 kg	Oldukça İyi
28 Tem 20	68,5 kg	Oldukça İyi
24 Tem 20	67,8 kg	Oldukça İyi
23 Tem 20	68,1 kg	Oldukça İyi
21 Tem 20	68,8 kg	Oldukça İyi
16 Tem 20	68,3 kg	Oldukça İyi
15 Tem 20	68,5 kg	Oldukça İyi
09 Tem 20	68,4 kg	Oldukça İyi
08 Tem 20	68,5 kg	Oldukça İyi
03 Tem 20	68,8 kg	Oldukça İyi
30 Haz 20	69,2 kg	Oldukça İyi
15 Haz 20	68,8 kg	Oldukça İyi
12 Haz 20	68,7 kg	Oldukça İyi
11 Haz 20	68,9 kg	Oldukça İyi
09 Haz 20	69 kg	Oldukça İyi
08 Haz 20	69,5 kg	Oldukça İyi
07 Haz 20	69,2 kg	Oldukça İyi
24 May 20	69,5 kg	Oldukça İyi
23 May 20	69,5 kg	Oldukça İyi
21 May 20	69,3 kg	Oldukça İyi
20 May 20	69,3 kg	Oldukça İyi
19 May 20	69,3 kg	Oldukça İyi
18 May 20	69,7 kg	Oldukça İyi
17 May 20	69,7 kg	Oldukça İyi
16 May 20	69,9 kg	Oldukça İyi
15 May 20	70,1 kg	Oldukça İyi
14 May 20	70,3 kg	Oldukça İyi
13 May 20	70,6 kg	Oldukça İyi
12 May 20	70,6 kg	Oldukça İyi
11 May 20	73,5 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 28 Ara 13

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 58 kg Başlangıç Ağırlığı: 63,7 kg
27 Kas 19	69,5 kg	Oldukça İyi
13 Kas 19	69,3 kg	Oldukça İyi
06 Kas 19	70,4 kg	Oldukça İyi
30 Eki 19	70 kg	Oldukça İyi
16 Eki 19	70,3 kg	Oldukça İyi
09 Eki 19	71,5 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 19	71,5 kg	Oldukça İyi
04 Eyl 19	73 kg	Oldukça İyi
06 Ağu 19	71,5 kg	Oldukça İyi
03 Haz 19	72,3 kg	Oldukça İyi
28 May 19	70,5 kg	Oldukça İyi
22 May 19	71,3 kg	Oldukça İyi
15 May 19	72,7 kg	Oldukça İyi
06 May 19	71,2 kg	Oldukça İyi
01 May 19	72,2 kg	Oldukça İyi
28 Şub 18	69 kg	Oldukça İyi
17 Eki 17	68,3 kg	Oldukça İyi
02 Eki 17	68,3 kg	Oldukça İyi
28 Eyl 17	68,4 kg	Oldukça İyi
27 Eyl 17	68,3 kg	Oldukça İyi
26 Eyl 17	68,4 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 17	68,8 kg	Uygulanamaz
29 Şub 16	63,6 kg	Oldukça İyi
14 Oca 15	63,4 kg	Oldukça İyi
12 Tem 14	61,4 kg	Oldukça İyi
28 Ara 13	63,7 kg	Oldukça İyi