Başlanan Tarih: 16 Eyl 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 71,3 kg
11 Ağu 24	65,7 kg	Oldukça İyi
02 Ağu 24	65,8 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 24	66,2 kg	Oldukça İyi
18 Tem 24	66,5 kg	Oldukça İyi
07 Tem 24	65,9 kg	Oldukça İyi
06 Tem 24	66,1 kg	Oldukça İyi
05 Tem 24	66,6 kg	Oldukça İyi
04 Tem 24	66,7 kg	Oldukça İyi
13 Haz 24	66,2 kg	Oldukça İyi
11 Haz 24	66,2 kg	Oldukça İyi
07 Haz 24	66,6 kg	Oldukça İyi
04 Haz 24	66,8 kg	Oldukça İyi
30 May 24	66,6 kg	Oldukça İyi
29 May 24	66,7 kg	Oldukça İyi
28 May 24	66,8 kg	Oldukça İyi
25 May 24	66,6 kg	Oldukça İyi
24 May 24	66,8 kg	Oldukça İyi
23 May 24	67 kg	Oldukça İyi
22 May 24	67,2 kg	Oldukça İyi
21 May 24	67,2 kg	Oldukça İyi
18 May 24	66,9 kg	Oldukça İyi
16 May 24	67 kg	Oldukça İyi
15 May 24	67 kg	Oldukça İyi
14 May 24	67,5 kg	Oldukça İyi
12 May 24	67,2 kg	Oldukça İyi
09 May 24	67,9 kg	Oldukça İyi
08 May 24	67,9 kg	Oldukça İyi
07 May 24	68,1 kg	Oldukça İyi
06 May 24	68 kg	Oldukça İyi
04 May 24	67,2 kg	Oldukça İyi
03 May 24	67,7 kg	Oldukça İyi
02 May 24	68 kg	Oldukça İyi
01 May 24	67,8 kg	Oldukça İyi
30 Nis 24	68 kg	Oldukça İyi
29 Nis 24	68 kg	Oldukça İyi
28 Nis 24	68,1 kg	Oldukça İyi
19 Nis 24	70 kg	Oldukça İyi
12 May 23	69,9 kg	Oldukça İyi
31 Eki 21	68,5 kg	Oldukça İyi
30 Eki 21	69,2 kg	Oldukça İyi
29 Eki 21	69,3 kg	Oldukça İyi
20 Eki 21	70,2 kg	Oldukça İyi
09 Ara 20	66,5 kg	Oldukça İyi
08 Kas 20	66,8 kg	Oldukça İyi
05 Kas 20	67,7 kg	Oldukça İyi
31 Eki 20	67,9 kg	Oldukça İyi
26 Eki 20	67,8 kg	Oldukça İyi
25 Eki 20	67,9 kg	Oldukça İyi
22 Eki 20	68,5 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 20	69,2 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 20	68,8 kg	Oldukça İyi
18 Eyl 20	69,8 kg	Oldukça İyi
17 Eyl 20	70,6 kg	Oldukça İyi
16 Eyl 20	71,3 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 11 Tem 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 55 kg Başlangıç Ağırlığı: 68 kg
16 Oca 19	68 kg	Oldukça İyi
11 Tem 18	68 kg	Oldukça İyi