Başlanan Tarih: 10 Haz 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 51 kg Başlangıç Ağırlığı: 78,2 kg
20 Nis 24	56,1 kg	Oldukça İyi
15 Şub 24	54 kg	Oldukça İyi
11 Kas 23	51 kg	Oldukça İyi
22 Eyl 23	51,6 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 23	52 kg	Oldukça İyi
15 Tem 23	53,3 kg	Oldukça İyi
30 Haz 23	53,5 kg	Oldukça İyi
10 Haz 23	53,8 kg	Oldukça İyi
27 May 23	54 kg	Oldukça İyi
19 May 23	54,5 kg	Oldukça İyi
17 May 23	54,7 kg	Oldukça İyi
12 May 23	54,9 kg	Oldukça İyi
25 Nis 23	54,9 kg	Oldukça İyi
16 Mar 23	58,6 kg	Oldukça İyi
08 Ara 22	70,3 kg	Oldukça İyi
25 Kas 22	73,2 kg	Oldukça İyi
06 Kas 22	75,5 kg	Oldukça İyi
31 Eki 22	76,6 kg	Oldukça İyi
20 Eki 22	78 kg	Oldukça İyi
18 Eki 22	80 kg	Oldukça İyi
17 Eki 21	73 kg	Oldukça İyi
30 Tem 20	59,8 kg	Oldukça İyi
24 Tem 20	60 kg	Oldukça İyi
16 Tem 20	60 kg	Oldukça İyi
14 Tem 20	61 kg	Oldukça İyi
02 Tem 20	61 kg	Oldukça İyi
26 Haz 20	61 kg	Oldukça İyi
25 Haz 20	61 kg	Oldukça İyi
18 Haz 20	62 kg	Oldukça İyi
17 Haz 20	64 kg	Oldukça İyi
13 Haz 20	64 kg	Oldukça İyi
12 Haz 20	64 kg	Oldukça İyi
10 Haz 20	78,2 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 06 Eyl 19

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 68 kg
08 Haz 20	68 kg	Oldukça İyi
06 Eyl 19	68 kg	Uygulanamaz