Başlanan Tarih: 25 Ara 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 60 kg Başlangıç Ağırlığı: 70 kg
02 Mar 24	65 kg	Oldukça İyi
22 Şub 24	66 kg	Oldukça İyi
19 Oca 24	68 kg	Oldukça İyi
11 Oca 24	69 kg	Oldukça İyi
09 Oca 24	69 kg	Oldukça İyi
07 Oca 24	70 kg	Oldukça İyi
15 Oca 23	69 kg	Oldukça İyi
21 Kas 22	67 kg	Oldukça İyi
14 Tem 22	63,5 kg	Oldukça İyi
28 May 22	68 kg	Oldukça İyi
22 Oca 22	64,6 kg	Oldukça İyi
25 Ara 21	70 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 14 Ara 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 64 kg
14 Ara 21	64 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 04 Eyl 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 65 kg
04 Eyl 21	65 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 16 May 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 50 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,5 kg
11 Ağu 21	61 kg	Oldukça İyi
12 Haz 21	58,9 kg	Oldukça İyi
19 Kas 20	60,8 kg	Oldukça İyi
23 Tem 20	56,7 kg	Oldukça İyi
29 Haz 20	57,8 kg	Oldukça İyi
22 Haz 20	57,4 kg	Oldukça İyi
15 Haz 20	58,4 kg	Oldukça İyi
08 Haz 20	59 kg	Oldukça İyi
03 Haz 20	60,2 kg	Oldukça İyi
01 Haz 20	60,2 kg	Oldukça İyi
25 May 20	60,5 kg	Oldukça İyi
18 May 20	60,3 kg	Oldukça İyi
16 May 20	61,5 kg	Oldukça İyi