Başlanan Tarih: 25 Şub 23

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 100 kg Başlangıç Ağırlığı: 121,8 kg
26 Mar 23	115,3 kg	Oldukça İyi
13 Mar 23	121,8 kg	Oldukça İyi
27 Şub 23	121,8 kg	Oldukça İyi
25 Şub 23	121,8 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 11 Eki 21

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 100 kg Başlangıç Ağırlığı: 121,8 kg
15 Tem 22	121 kg	Oldukça İyi
29 Kas 21	115,9 kg	Oldukça İyi
10 Kas 21	116,7 kg	Oldukça İyi
21 Eki 21	117,4 kg	Oldukça İyi
11 Eki 21	121,8 kg	Oldukça İyi