Başlanan Tarih: 06 Tem 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 68,0 kg Başlangıç Ağırlığı: 79,4 kg
02 May 17	66,2 kg	Oldukça İyi
21 May 16	69,9 kg	Oldukça İyi
05 Ara 14	73,2 kg	Oldukça İyi
29 Kas 14	73,7 kg	Oldukça İyi
14 Kas 14	73,7 kg	Oldukça İyi
20 Eyl 14	73,9 kg	Oldukça İyi
22 Ağu 14	74,4 kg	Oldukça İyi
21 Ağu 14	74,6 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 14	75,0 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 14	75,5 kg	Oldukça İyi
16 Ağu 14	75,6 kg	Oldukça İyi
12 Ağu 14	76,1 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 14	76,2 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 14	76,4 kg	Oldukça İyi
26 Tem 14	76,4 kg	Oldukça İyi
25 Tem 14	77,0 kg	Oldukça İyi
10 Tem 14	77,3 kg	Oldukça İyi
09 Tem 14	78,5 kg	Oldukça İyi
07 Tem 14	79,0 kg	Oldukça İyi
06 Tem 14	79,3 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 16 Şub 14

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 76,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 88,9 kg
27 Haz 14	79,3 kg	Oldukça İyi
26 Haz 14	79,8 kg	Oldukça İyi
24 Haz 14	80,5 kg	Oldukça İyi
21 Haz 14	80,5 kg	Oldukça İyi
18 Haz 14	80,9 kg	Oldukça İyi
14 Haz 14	81,0 kg	Oldukça İyi
04 Haz 14	81,0 kg	Oldukça İyi
01 Haz 14	81,3 kg	Oldukça İyi
25 May 14	81,3 kg	Oldukça İyi
24 May 14	82,2 kg	Oldukça İyi
20 May 14	82,4 kg	Oldukça İyi
17 May 14	82,7 kg	Oldukça İyi
05 Nis 14	82,7 kg	Oldukça İyi
29 Mar 14	82,9 kg	Oldukça İyi
27 Mar 14	84,0 kg	Oldukça İyi
22 Mar 14	84,1 kg	Oldukça İyi
21 Mar 14	84,4 kg	Oldukça İyi
19 Mar 14	84,5 kg	Oldukça İyi
17 Mar 14	84,5 kg	Oldukça İyi
16 Mar 14	85,0 kg	Oldukça İyi
15 Mar 14	85,4 kg	Oldukça İyi
12 Mar 14	85,5 kg	Oldukça İyi
07 Mar 14	85,7 kg	Oldukça İyi
06 Mar 14	85,7 kg	Oldukça İyi
03 Mar 14	85,9 kg	Oldukça İyi
02 Mar 14	86,2 kg	Oldukça İyi
01 Mar 14	86,5 kg	Oldukça İyi
28 Şub 14	86,9 kg	Oldukça İyi
20 Şub 14	87,3 kg	Oldukça İyi
16 Şub 14	88,9 kg	Uygulanamaz