Başlanan Tarih: 09 Haz 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 69 kg Başlangıç Ağırlığı: 85 kg
15 Mar 19	79,5 kg	Oldukça İyi
12 Eki 17	83 kg	Oldukça İyi
24 Tem 17	80,5 kg	Oldukça İyi
15 Haz 17	81,8 kg	Oldukça İyi
12 Haz 17	83,3 kg	Oldukça İyi
09 Haz 17	85 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 16 Şub 17

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 88 kg
16 Şub 17	88 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 22 Tem 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 70 kg Başlangıç Ağırlığı: 98,3 kg
09 Ağu 16	86 kg	Oldukça İyi
30 Kas 15	86,6 kg	Oldukça İyi
13 Kas 15	87,5 kg	Oldukça İyi
12 Kas 15	88 kg	Oldukça İyi
26 Eki 15	87,5 kg	Oldukça İyi
22 Eki 15	88 kg	Oldukça İyi
14 Eki 15	89 kg	Oldukça İyi
06 Eki 15	88,5 kg	Uygulanamaz
23 Eyl 15	89,5 kg	%100
18 Eyl 15	88,7 kg	%100
15 Eyl 15	88,6 kg	%100
14 Eyl 15	89,8 kg	%100
11 Eyl 15	90,5 kg	Düşük
09 Eyl 15	91 kg	Uygulanamaz
05 Eyl 15	89,2 kg	Oldukça İyi
03 Eyl 15	90,3 kg	%100
25 Ağu 15	91,7 kg	%100
21 Ağu 15	92,8 kg	Oldukça İyi
17 Ağu 15	93,7 kg	%100
12 Ağu 15	95,5 kg	Oldukça İyi
31 Tem 15	94,8 kg	%100
30 Tem 15	95,6 kg	%100
24 Tem 15	96,7 kg	%100
23 Tem 15	97,4 kg	Oldukça İyi
22 Tem 15	98,3 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 29 May 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 78 kg Başlangıç Ağırlığı: 105 kg
07 Tem 15	98 kg	Oldukça İyi
03 Tem 15	98 kg	Düşük
25 Haz 15	99,5 kg	Oldukça İyi
23 Haz 15	96,7 kg	Oldukça İyi
15 Haz 15	98,4 kg	Oldukça İyi
10 Haz 15	99,8 kg	%100
08 Haz 15	100,9 kg	Oldukça İyi
04 Haz 15	102,9 kg	%100
03 Haz 15	103,8 kg	Oldukça İyi
29 May 15	105 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 23 Şub 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 75 kg Başlangıç Ağırlığı: 103,4 kg
23 Şub 15	103,4 kg	Uygulanamaz