Başlanan Tarih: 23 Kas 22

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 52 kg Başlangıç Ağırlığı: 54 kg
03 Ağu 23	52,3 kg	Oldukça İyi
25 Ara 22	52,9 kg	Oldukça İyi
18 Ara 22	53,3 kg	Oldukça İyi
06 Ara 22	53,5 kg	Oldukça İyi
05 Ara 22	53,6 kg	Oldukça İyi
30 Kas 22	53,7 kg	Oldukça İyi
23 Kas 22	54 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 18 Mar 18

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 53 kg Başlangıç Ağırlığı: 54 kg
18 Mar 18	54 kg	Oldukça İyi